Utama

Gout

Anatomi sendi pergelangan kaki

Nama ankle secara fasih mencerminkan struktur dan fungsinya. Ini adalah kombinasi dari kaki dan kaki dalam satu sendi tunggal.

Tidak mungkin membayangkan tubuh manusia tanpa pergelangan kaki, karena ia menyediakan mobilitas seluruh tubuh. Untuk berlari, berjalan, gerakan secara umum, fungsi normal dan keadaan sehatnya sangat penting. Namun, itu adalah bagian paling rentan dari kerangka anatomi dan sering terkena cedera yang dapat menyebabkan imobilitas lengkap seseorang.

Anatomi sendi pergelangan kaki

Pergelangan kaki memastikan mobilitas kaki dan memungkinkan gerakan apa pun. Struktur sendi pergelangan kaki sangat kompleks. Ini terdiri dari sistem tulang, yang dihubungkan oleh tulang rawan, ligamen dan otot. Sendi pergelangan kaki menghubungkan tulang fibula besar dan kecil dengan supraspinatus, ramus dan tulang kaki. Dalam apa yang disebut berlubang antara tulang tibia besar dan kecil adalah proses tulang kaki. Pergelangan kaki terbentuk di sekitar sambungan tulang ini.

Tulang pergelangan kaki memiliki satu fungsi penting: mereka mendistribusikan tekanan berat tubuh seseorang di kaki. Mengapa ini penting? Distribusi inilah yang memungkinkan kita untuk berhenti tiba-tiba dalam proses berjalan dan berlari, putar 180 °, angkat beban. Selain itu, agar dapat menahan berat tubuh, semua beban dan gerakan, pergelangan kaki harus memiliki kekuatan dan kekuatan khusus.

Pergelangan kaki terdiri dari bagian-bagian berikut:

Bagian luar dan dalam terletak di sisi luar dan dalam pergelangan kaki, bagian anterior adalah bagian belakang kaki, dan punggung terlokalisir di tendon Achilles.

Tibia memiliki penampilan busur, sisi dalamnya juga memiliki proses baik di depan dan belakang. Itu hanya apa yang mereka sebut pergelangan kaki depan dan belakang. Pergelangan kaki eksternal dilokalisasi terutama dalam proses fibula. Permukaan sendi dibagi menjadi sisi dalam dan luar dari tulang punggung. Tulang-tulang kaki terhubung ke ram dan calcaneus. Dasar talus atau blok menghubungkan ke kaki bagian bawah.

Sendi otot

Gerakan di sendi pergelangan kaki disediakan oleh otot dan ligamen. Otot-otot sendi memberikan fleksi dan ekstensi kaki.

Otot yang ada di belakang dan memberikan fleksi:

  • tibia, yang terletak di belakang;
  • otot plantar;
  • fleks dari jari-jari kaki;
  • otot triseps.

Otot-otot yang terletak di bagian anterior sendi dan bertanggung jawab untuk perluasan:

  • tibia besar, terletak di depan;
  • ekstensor dari jari-jari kaki.

Di samping tulang fibula yang melekat otot-otot yang bertanggung jawab untuk gerakan di sisi luar, dan mendukung punggung bertanggung jawab untuk gerakan ke dalam (otot fibula anterior dan ekstensor ibu jari).

Kumpulan

Ligamen di sendi melakukan fungsi motorik. Mereka memperbaiki tulang sendi di tempat mereka, dalam posisi anatomis yang benar. Artinya, berkat ligamen, tulang-tulangnya tidak lepas. Mereka terhubung dalam satu sistem umum, yang secara harmonis melakukan fungsi dasarnya.

Ligamen terbesar di pergelangan kaki adalah deltoid. Ini menghubungkan bersama-sama tulang domba, navicular dan calcaneal dengan pergelangan kaki, yang terletak di bagian dalam. Aparat ligamen yang kuat adalah koneksi otot-otot tibia kecil dan besar.

Pembuluh darah

Pembuluh darah memberikan nutrisi ke pergelangan kaki. Fungsi ini diasumsikan oleh arteri besar dan peroneal. Di area kapsul artikular, arteri ini bercabang, seperti halnya jaringan pembuluh darah dari mereka. Darah vena melewati pembuluh internal dan eksternal, yang terhubung ke vena tibia depan dan belakang besar dan kecil, serta vena saphena besar. Kanal vena terhubung ke jaringan umum dengan jalur khusus (anastomosis).

Fungsi

Salah satu fungsi utama dari sendi ini adalah untuk memastikan mobilitas tubuh.

Dengan demikian, ia menyediakan:

  • distribusi beban (berat badan) di seluruh area kaki;
  • depresiasi gerakan tiba-tiba dan mendadak (ketika berputar, pembalikan tubuh yang tajam, berjalan cepat dan berlari);
  • mengurangi gemuruh tajam yang dialami kaki saat berlari atau berjalan melalui tulang rawan ke sendi dan di kaki bagian atas;
  • stabilitas tubuh dalam posisi vertikal sambil berjalan dan berlari;
  • gerakan halus saat turun atau naik tangga;
  • bergerak di medan yang tidak rata dan stabilitas tubuh.

Cedera Pergelangan Kaki

Cedera berkembang karena stres yang berlebihan pada sendi. Karena sepanjang hidupnya, gaya gravitasi yang sangat besar bekerja padanya, luka-lukanya sangat sering terjadi. Aneh seperti kelihatannya, tetapi kerusakan sendi terjadi karena gaya hidup yang tidak aktif. Dengan beban kecil di daerah ini dari kerangka, otot-otot atrofi dan menjadi jompo, kekuatan dan daya tahan mereka menurun. Oleh karena itu, setiap gerakan lalai dapat menyebabkan cedera: penurunan selama kondisi dingin, menyelipkan sepatu hak tinggi yang tidak nyaman, melompat, dan bahkan berjalan cepat. Penyebab paling umum adalah memar, keseleo, keseleo, ligamen robek dan patah tulang. Paling sering, cedera semacam ini diamati pada atlet dan pencinta sepatu hak tinggi. Juga, jangan lupa bahwa kerusakan tulang sendi sering terjadi pada lansia, yang terkait dengan perubahan struktur tulang yang berkaitan dengan usia (osteopenia dan osteoporosis).

Cedera mekanis

Ini termasuk:

Dislokasi dan subluksasi

Cedera yang paling umum pada pergelangan kaki. Ditandai dengan pelanggaran posisi tulang sendi. Dislokasi dan subluksasi dapat berupa luka terisolasi atau cedera lainnya, seperti ligamen pecah. Ketika subluksasi terjadi, ada perpindahan sebagian dari artikulasi, jika unsur-unsurnya sedikit terlepas dari satu sama lain, tetapi tetap kontak. Dislokasi ditandai oleh fakta bahwa posisi tulang sepenuhnya bergeser relatif terhadap satu sama lain. Namun, baik dalam kasus satu cedera, dan dalam kasus yang lain, fungsi normal sendi terganggu, pembengkakan dan nyeri yang parah diamati. Dapat dikatakan bahwa dengan subluksasi, manifestasinya tidak begitu serius.

Dislokasi dapat disertai pecah atau terkilir. Ini sering terjadi ketika pengetatan kaki terjadi, jika itu adalah pendukung pada saat itu. Pada saat yang sama, edema yang parah berkembang, pendarahan terjadi karena pecahnya pembuluh darah, rasa sakit terjadi, terutama ketika mencoba untuk memutar kaki ke dalam. Bersamaan dengan keseleo, fraktur kaki dapat terjadi.

Memar

Ketika memar tidak melanggar integritas jaringan. Jenis kerusakan ini disebabkan oleh pukulan atau jatuh yang kuat. Ini ditandai dengan pembengkakan dan rasa sakit di daerah yang terkena. Dalam kasus memar tidak mungkin tidak hanya berjalan, tetapi juga hanya berdiri dengan satu kaki.

Ligamen robek

Hal ini dapat diamati ketika seseorang secara tidak sengaja menginjak kakinya dan memutarnya. Dalam hal ini, kaki menjadi kebiru-biruan, dan ketika Anda mencoba menginjaknya, orang tersebut merasakan serangan nyeri yang akut.

Fraktur

Mereka berkembang sebagai akibat jatuh atau menabrak tulang dengan benda berat. Ini dimanifestasikan oleh rasa sakit yang tajam, perpindahan sendi dan pembengkakan. Fraktur pergelangan kaki memiliki tipe yang berbeda, karena salah satu departemennya mungkin terluka. Misalnya, fraktur bagian luar sendi dapat terjadi. Dalam hal ini, ada fraktur fibula, yang disertai dengan subluksasi kaki.

Fraktur bagian dalam pergelangan kaki atau tibia disertai dengan subluksasi kaki dan fraktur tambahan pada sisi belakang tulang.

Fraktur talus dapat diamati dengan jatuh dari ketinggian yang tinggi dan pendaratan yang tidak berhasil.

Perawatan cedera

Taktik perawatan tergantung pada tingkat dan sifat kerusakan. Sangat penting adalah penyediaan pertolongan pertama. Setelah semua, seberapa baik pertolongan pertama diberikan tergantung pada perawatan lebih lanjut dan pemulihan.

Untuk pertolongan pertama, perlu menggunakan ban yang terbuat dari bahan bekas. Itu bisa berupa papan, tongkat, kayu lapis. Hal ini diperlukan untuk memperbaiki anggota tubuh dalam posisi tinggi dan menerapkan kompres dengan es padanya. Pasien diberikan obat penghilang rasa sakit. Korban diangkut ke rumah sakit dalam posisi tengkurap. Fraktur didiagnosis setelah pemeriksaan dan pemeriksaan radiografi. Sebuah plester plester diterapkan pada anggota tubuh yang terluka (sekitar 3-4 minggu). Kemudian meresepkan perawatan fisioterapi, pijat, dan perawatan sanitasi. Dalam beberapa kasus, terutama yang sulit, perawatan bedah digunakan untuk mengembalikan integritas tulang.

Ketika meregangkan prosedur termal yang ditentukan. Dalam kasus pecahnya perkawinan, baik pengobatan konservatif dan bedah digunakan, yang tujuannya adalah untuk mengembalikan ligamen yang rusak.

Patologi

Di antara patologi pergelangan kaki yang paling umum:

Arthritis

Penyakit sendi inflamasi. Ini berkembang sebagai akibat dari penyakit sistemik: rheumatoid arthritis, systemic lupus erythematosus, ankylosing spondylitis, gout. Sumber peradangan adalah infeksi, yang bersama dengan aliran darah dimasukkan ke dalam rongga sendi.

Artritis dapat dari jenis berikut:

  • rheumatoid;
  • reaktif;
  • psoriatik;
  • gout;
  • menular;
  • traumatis.

Arthritis memiliki dua bentuk:

Bentuk akut berkembang dengan cepat, dengan demam tinggi, edema, nyeri, dan kesejahteraan umum yang buruk.

Bentuk kronis tidak memiliki onset akut, tetapi ditandai dengan periode eksaserbasi dan remisi.

Gejala-gejalanya dapat menentukan jenis artritis dan tingkat kerusakan sendi:

  • nyeri pada satu atau lebih sendi;
  • disfungsi pergelangan kaki;
  • bengkak;
  • kemerahan kulit;
  • deteriorasi kondisi umum (suhu, kelemahan, malaise)

Untuk pengobatan arthritis, metode pengobatan konservatif digunakan:

  • obat anti-inflamasi nonsteroid (diklofenak, indometasin, movalis)
  • antibiotik (dalam kasus penyakit menular);
  • terapi diet (untuk arthritis, pasien harus meninggalkan sayuran nightshade, untuk arthritis gout, menolak produk yang mengandung purin)
  • analgesik (arthritis sering disertai dengan rasa sakit yang parah);
  • vitamin untuk meningkatkan proses metabolisme;
  • suplemen makanan mengandung kolagen, glukosamin, kalsium, magnesium, fosfor.

Arthrosis

Degeneratif - penyakit distrofik, yang dimanifestasikan oleh kerusakan pada kartilago artikular. Sebagai hasil dari proses degeneratif, tulang rawan menjadi lebih tipis dan hancur. Penyakit ini berbahaya karena menyebabkan disfungsi sendi, dan pada kasus yang parah, untuk menyelesaikan imobilitas.

Pada tahap awal, penyakit ini hampir tanpa gejala atau memanifestasikan dirinya dengan gejala yang sangat ringan. Pada tahap selanjutnya, sendi benar-benar hancur dan orang itu menjadi cacat.

Penyakit ini ditandai dengan perusakan bertahap permukaan tulang rawan sendi. Produksi cairan sinovial, yang melumasi dan menyuburkan tulang rawan, berkurang. Harus dikatakan bahwa proses degeneratif tidak dapat diubah, tetapi masih mungkin untuk mencegah konsekuensinya (kecacatan).

Penyebab arthrosis adalah sebagai berikut:

  • perubahan terkait usia di jaringan tulang dan sendi;
  • kelebihan berat badan dan obesitas, yang meningkatkan beban pada sendi, yang berkontribusi pada kehancuran mereka;
  • beban intens pada pergelangan kaki (dengan latihan tertentu, sering berkembang pada atlet);
  • patah tulang dan cedera lainnya;
  • kaki datar dan anomali kongenital lainnya;
  • predisposisi keturunan;
  • efek intensif yang berkepanjangan pada sendi (misalnya, memakai sepatu yang sempit dan tidak nyaman dengan tumit).
  • sensasi nyeri;
  • kekakuan sendi;
  • karakteristik krisis;
  • deformitas sendi.

Dalam pengobatan patologi pergelangan kaki menggunakan berbagai metode pengobatan. Pertama-tama, obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID), chondroprojectors, hormon steroid, antibiotik yang diresepkan. Peran penting dimainkan oleh prosedur fisioterapi: iontoforesis, phonophoresis, terapi magnet, elektroforesis. Sangat efektif menyembuhkan lumpur dalam rangka perawatan sanitasi - resor.

Struktur pergelangan kaki dan kaki

Sendi pergelangan kaki adalah titik jangkar dari kerangka ekstremitas bawah manusia. Justru di sendi ini bahwa berat badan jatuh ketika berjalan, berlari, bermain olahraga. Berbeda dengan lutut, kaki dapat menahan beban bukan dengan gerakan, tetapi menurut beratnya, yang mempengaruhi fitur anatomi. Struktur pergelangan kaki dan bagian lain dari kaki memainkan peran klinis yang penting.

Anatomi kaki

Sebelum berbicara tentang struktur berbagai bagian kaki, harus disebutkan bahwa di bagian tulang kaki ini, struktur ligamen dan elemen otot berinteraksi secara organik.

Pada gilirannya, kerangka kaki dibagi menjadi tarsus, metatarsus dan falang jari-jari. Tulang-tulang tarsus mengartikulasikan dengan unsur-unsur kaki di sendi pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki

Salah satu tulang terbesar dari tarsus adalah tulang pergelangan kaki. Di permukaan atas ada tonjolan, yang disebut blok. Elemen ini pada setiap sisi terhubung ke tulang fibula dan tibialis.

Di bagian lateral artikulasi ada pertumbuhan tulang - pergelangan kaki. Bagian dalam adalah pembagian tibia, dan bagian luar adalah fibula. Setiap permukaan artikular tulang dilapisi dengan kartilago hialin, yang melakukan fungsi yang menyerap dan menyerap goncangan. Artikulasinya adalah:

  • Strukturnya kompleks (lebih dari dua tulang terlibat).
  • Dalam bentuk - gumpalan.
  • Dalam hal gerak - biaksial.

Kumpulan

Retensi struktur tulang di antara mereka sendiri, perlindungan, pembatasan gerakan di sendi dimungkinkan karena adanya ligamen pergelangan kaki. Deskripsi struktur ini harus dimulai dengan fakta bahwa mereka dibagi dalam anatomi menjadi 3 kelompok. Kategori pertama termasuk serat yang menghubungkan tulang kaki bawah manusia satu sama lain:

  1. Ligamen interoseus - bagian bawah membran membentang sepanjang seluruh tibia di antara tulang-tulangnya.
  2. Ligamentum bawah posterior adalah elemen yang mencegah rotasi bagian dalam tulang kaki.
  3. Ligamen fibula bawah anterior. Serabut dari struktur ini diarahkan dari tibia ke pergelangan kaki eksternal dan memungkinkan Anda untuk menjaga kaki dari belokan luar.
  4. Ligamentum transversa adalah elemen berserat kecil yang memperbaiki kaki dari balik ke dalam.

Selain fungsi serat yang tercantum di atas, mereka menyediakan keterikatan yang dapat diandalkan dari fibula rapuh ke tulang tibial yang kuat. Kelompok kedua ligamen adalah serat lateral luar:

  1. Fibula talus anterior
  2. Fibula talus belakang.
  3. Tumit-fibula.

Ligamen ini dimulai pada pergelangan kaki bagian luar dari fibula dan menyimpang ke arah yang berbeda menuju elemen tarsus, sehingga mereka dikombinasikan dengan istilah "ligamen deltoid". Fungsi struktur ini adalah untuk memperkuat tepi luar area ini.

Akhirnya, kelompok ketiga dari serat adalah ligamen lateral bagian dalam:

  1. Skafoid Tibial.
  2. Tumit Tibial.
  3. Pukulan tibial anterior.
  4. Tulang belakang tibial.

Mirip dengan anatomi kategori sebelumnya dari serat, ligamen ini mulai di pergelangan kaki bagian dalam dan menjaga tulang tarsus dari bergerak.

Otot

Gerakan di sendi, fiksasi tambahan dari unsur-unsur yang dicapai melalui unsur-unsur otot di sekitar pergelangan kaki. Setiap otot memiliki titik keterikatan tertentu pada kaki dan tujuannya sendiri, namun, struktur dalam kelompok dapat dikombinasikan sesuai dengan fungsi yang berlaku.

Otot-otot yang terlibat dalam fleksi termasuk tibia posterior, plantar, trisep, fleksor panjang ibu jari dan jari-jari kaki lainnya. Untuk ekstensi, tibial anterior, ekstensor panjang ibu jari, ekstensor panjang jari-jari lainnya bertanggung jawab.

Kelompok ketiga otot adalah pronator - serat ini memutar pergelangan kaki ke dalam ke garis tengah. Mereka adalah otot-otot fibula pendek dan panjang. Antagonis mereka (mendukung punggung): ekstensor panjang ibu jari, otot fibula anterior.

Tendon Achilles

Pergelangan kaki di bagian belakang diperkuat oleh tendon achilles terbesar di tubuh manusia. Pendidikan dibentuk oleh penggabungan gastrocnemius dan otot soleus di bagian bawah kaki.

Tendon kuat membentang antara perut otot dan tumit cusp memainkan peran penting dalam gerakan.

Titik klinis yang penting adalah kemungkinan pecah dan terkilirnya struktur ini. Dalam hal ini, ahli traumatologi harus melakukan perawatan komprehensif untuk mengembalikan fungsi.

Suplai darah

Kerja otot, pemulihan elemen setelah stres dan cedera, metabolisme dalam sendi dimungkinkan karena anatomi khusus dari jaringan peredaran darah yang mengelilingi koneksi. Alat dari arteri pergelangan kaki mirip dengan suplai darah ke sendi lutut.

Arteri tibialis dan peronealis anterior dan posterior bercabang di area pergelangan kaki eksternal dan internal dan menutup sendi di semua sisi. Berkat perangkat jaringan arteri semacam itu, area anatomi dapat berfungsi sepenuhnya.

Darah vena mengalir dari area ini melalui jaringan internal dan eksternal, yang membentuk formasi penting: vena internal subkutan dan tibia.

Sendi kaki lainnya

Pergelangan kaki bergabung dengan tulang-tulang kaki dengan tulang kering, tetapi di antara mereka potongan kecil ekstremitas bawah juga dihubungkan oleh sendi-sendi kecil:

  1. Tulang tumit dan talus seseorang terlibat dalam pembentukan sendi subtalar. Bersama dengan sendi talonekaneus-navicular, menyatukan tulang-tulang tarsus, hindfoot. Berkat elemen-elemen ini, volume rotasi meningkat hingga 50 derajat.
  2. Tulang-tulang tarsus terhubung ke bagian tengah kerangka kaki oleh sendi tarsus-metatarsal. Unsur-unsur ini diperkuat oleh ligamentum plantar panjang - struktur berserat paling penting yang membentuk lengkungan longitudinal dan mencegah perkembangan kelasi.
  3. Lima lubang metatarsal dan basis falang basal jari-jari disambung oleh sendi metatarsophalangeal. Dan di dalam setiap jari ada dua sendi interphalangeal, yang menyatukan tulang-tulang kecil bersama. Masing-masing diperkuat di sisi dengan ligamen kolateral.

Anatomi kaki manusia yang sulit ini memungkinkannya menjaga keseimbangan antara mobilitas dan fungsi pendukung, yang sangat penting bagi orang yang sedang berjalan tegak.

Fungsi

Struktur sendi pergelangan kaki terutama ditujukan untuk mencapai mobilitas yang diperlukan untuk berjalan. Berkat kerja otot yang terkoordinasi dengan baik di sendi, gerakan dalam dua pesawat dimungkinkan. Di sumbu frontal pergelangan kaki manusia membuat fleksi dan ekstensi. Dalam rotasi bidang vertikal dimungkinkan: ke dalam dan dalam volume kecil ke arah luar.

Selain fungsi motorik, sendi pergelangan kaki memiliki nilai pendukung.

Selain itu, karena jaringan lunak daerah ini, depresiasi gerakan dilakukan, menjaga struktur tulang tetap utuh.

Diagnostik

Dalam elemen kompleks dari sistem muskuloskeletal, seperti pergelangan kaki, berbagai proses patologis dapat terjadi. Untuk mendeteksi cacat, memvisualisasikannya, untuk membuat diagnosa yang tepat, ada berbagai metode diagnostik:

  1. X-ray. Cara yang paling ekonomis dan terjangkau untuk melakukan penelitian. Gambar pergelangan kaki diambil dalam beberapa proyeksi di mana fraktur, dislokasi, tumor dan proses lainnya dapat ditemukan.
  2. USG. Pada tahap diagnosis saat ini jarang digunakan, karena, tidak seperti lutut, rongga pergelangan kaki kecil. Namun, metode ini baik ekonomis, cepat, tidak ada efek berbahaya pada kain. Adalah mungkin untuk mendeteksi akumulasi darah dan pembengkakan dalam kantung artikular, benda asing, untuk memvisualisasikan ligamen. Deskripsi prosedur, hasil yang terlihat memberikan dokter diagnosis fungsional.
  3. Computed tomography. CT digunakan untuk menilai kondisi sistem tulang sendi. Untuk patah tulang, tumor, arthrosis, teknik ini adalah yang paling berharga dalam hal diagnostik.
  4. Pencitraan resonansi magnetik. Seperti dalam studi lutut, prosedur ini lebih baik daripada yang lain akan menunjukkan kondisi kartilago artikular, ligamen, tendon Achilles. Tekniknya mahal, tetapi seakurat mungkin.
  5. Atroskopi Prosedur minimal invasif, rendah-traumatik yang melibatkan insersi ke dalam kapsul ruang. Dokter dapat memeriksa permukaan bagian dalam tas dengan matanya sendiri dan menentukan pusat patologi.

Metode instrumental dilengkapi dengan hasil pemeriksaan medis dan tes laboratorium, atas dasar kombinasi data yang spesialis membuat diagnosis.

Patologi sendi pergelangan kaki

Sayangnya, bahkan elemen yang kuat seperti sendi pergelangan kaki rentan terhadap perkembangan penyakit dan trauma. Penyakit yang paling umum pada pergelangan kaki adalah:

  • Osteoarthritis.
  • Arthritis.
  • Cedera.
  • Pecah tendon Achilles.

Bagaimana cara mencurigai penyakit? Apa yang harus dilakukan terlebih dahulu dan spesialis apa yang perlu dihubungi? Perlu memahami masing-masing penyakit ini.

Deformasi arthrosis

Sendi pergelangan kaki sering mengalami deformasi arthrosis. Dengan patologi ini, karena sering stres, traumatisasi, kekurangan kalsium, distrofi tulang dan struktur tulang rawan terjadi. Seiring waktu, tulang mulai membentuk outgrowths - osteophytes, yang mengganggu rentang gerak.

Patologi dimanifestasikan oleh nyeri mekanis. Ini berarti bahwa gejala meningkat di malam hari, memperburuk setelah berolahraga dan melemah saat istirahat. Kekakuan pagi jangka pendek atau tidak ada. Ada penurunan secara bertahap dalam mobilitas di sendi pergelangan kaki.

Gejala-gejala ini harus dirujuk ke dokter. Jika perlu, pengembangan komplikasi, dokter akan meresepkan konsultasi dengan spesialis lain.

Setelah diagnosis, pasien akan direkomendasikan koreksi obat, fisioterapi, latihan terapi. Penting untuk mematuhi persyaratan dokter untuk mencegah deformitas yang memerlukan pembedahan.

Arthritis

Peradangan sendi dapat terjadi jika memasuki rongga infeksi atau mengembangkan rheumatoid arthritis. Pergelangan kaki juga bisa menjadi meradang karena pengendapan garam asam urat di gout. Itu bahkan lebih umum daripada serangan gout lutut.

Patologi memanifestasikan dirinya sendiri oleh rasa sakit pada sendi di paruh kedua malam dan di pagi hari. Rasa sakit mereda dari gerakan. Gejala dihentikan dengan mengambil obat anti-inflamasi (Ibuprofen, Nise, Diclofenac), serta setelah menggunakan salep dan gel di daerah pergelangan kaki. Anda juga dapat menduga penyakit ini dengan kerusakan serentak pada sendi lutut dan sendi tangan.

Dokter terlibat dalam dokter rematik, yang meresepkan cara dasar untuk menghilangkan penyebab penyakit. Setiap penyakit memiliki obat sendiri yang dirancang untuk menghentikan perkembangan peradangan.

Untuk menghilangkan gejala-gejalanya, pengobatan yang mirip dengan arthrosis diresepkan. Ini mencakup spektrum fisioterapi dan obat-obatan.

Penting untuk membedakan artritis infeksius dengan penyebab lain. Ini biasanya memanifestasikan dirinya sebagai gejala nyata dengan rasa sakit yang hebat dan sindrom edema. Di dalam rongga, nanah tertumpuk. Perawatan dilakukan dengan antibiotik, istirahat di tempat tidur diperlukan, rawat inap pasien sering diperlukan.

Cedera

Dalam kasus cedera langsung pada sendi pergelangan kaki di olahraga, dalam kecelakaan di jalan, berbagai jaringan sendi dapat rusak dalam produksi. Kerusakan menyebabkan fraktur tulang, ligamen pecah, pelanggaran integritas tendon.

Gejala umum adalah: nyeri setelah cedera, pembengkakan, penurunan mobilitas, ketidakmampuan untuk berdiri di dahan yang terluka.

Setelah mengalami cedera pergelangan kaki, Anda perlu memasang es ke tempat cedera, memberikan istirahat untuk anggota tubuh, lalu menghubungi ruang gawat darurat. Seorang traumatologist setelah memeriksa dan melakukan studi diagnostik akan meresepkan langkah-langkah terapi yang kompleks.

Terapi paling sering melibatkan imobilisasi (imobilisasi ekstremitas bawah sendi lutut), penunjukan anti-inflamasi, penghilang rasa sakit. Kadang-kadang, untuk menghilangkan patologi, diperlukan intervensi bedah, yang dapat dilakukan dengan cara klasik atau dengan bantuan artroskopi.

Achilles tendon rupture

Selama beban olahraga, ketika jatuh di kaki, pukulan langsung ke bagian belakang pergelangan kaki dapat menyebabkan putusnya tendon Achilles. Dalam hal ini, pasien tidak bisa berdiri di atas jari kakinya, meluruskan kaki. Di area kerusakan, edema terbentuk, dan darah menumpuk. Gerakan di sendi sangat menyakitkan bagi orang yang terkena.

Traumatologist dengan probabilitas tinggi akan merekomendasikan perawatan bedah. Terapi konservatif dimungkinkan, tetapi dengan ruptur tendon yang lengkap tidak efektif.

Apa pergelangan kaki dan di mana itu: pengobatan penyakit dan gejala

Kaki di kerangka manusia memiliki fungsi penting. Alam telah memungkinkan manusia berjalan tegak, dan selama masa evolusi, kaki telah memperoleh kemampuan untuk secara andal dan terus-menerus memikul berat tubuh. Namun, dalam kehidupan seseorang cukup bergerak dan bisa bermanuver, sehingga kemungkinan ini disediakan oleh struktur pergelangan kaki. Ia mempertahankan beban statis konstan, memungkinkan seseorang untuk bergerak dalam ritme yang diinginkan.

Ankle - dukungan kerangka yang memungkinkan seseorang untuk berjalan, berlari, berjongkok, melompat, menari, bermain olahraga, melakukan pekerjaan mereka dengan kaki mereka. Kaki mampu menahan beban berat, yang tercermin dalam strukturnya. Untuk memahami penyebab patologi organ ini, setiap orang perlu mengetahui struktur sendi pergelangan kaki.

Pergelangan kaki adalah sekelompok tulang dari lutut ke kaki, dengan sambungan sendi. Ini adalah bagian dari anggota tubuh yang menanggung beban seseorang.

Elemen utama dalam struktur kaki tidak - mereka bekerja dengan baik dan melakukan fungsinya hanya dalam bundel umum. Kode ICD untuk anatomi sendi pergelangan kaki sesuai dengan 10, dengan mana Anda dapat menemukan nama dan deskripsi dari elemen yang diperlukan dari sendi artikular.

Struktur sendi pergelangan kaki memainkan peran klinis penting dalam memastikan mobilitas manusia. Area-area di kaki ini dalam gerakan manusia aktif beresiko tinggi terhadap penyakit dan cedera. Setelah menciptakan shin tipis dan tahan lama, alam memperingatkan seseorang: lindungi kaki Anda dari beban yang berlebihan dan kemungkinan kerusakan, karena hanya selama satu hari yang aktif seseorang dapat menemukan puluhan kilometer jalan, memuat sendi pergelangan kaki. Dan ini dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa kompleks di kaki.

Fitur pergelangan kaki dari sendi pergelangan kaki

Ini adalah aparat pergelangan kaki yang bertanggung jawab untuk distribusi berat badan manusia di seluruh permukaan kaki. Beban pada berat setiap orang berbeda, dan struktur anatomi sendi dan tulang hampir sama untuk semua, kecuali bahwa perempuan memiliki pergelangan kaki yang lebih tipis dan betis ramping. Di atas batas anatomi adalah 7-8 cm di atas pergelangan kaki medial. Garis visual antara pergelangan lateral dan medial adalah batas utama antara kaki dan sendi. Pergelangan lateral dan medial saling berhadapan, di kedua sisi tulang.

Pergelangan lateral fibula - dalam bahasa Latin "malleolus lateralis fibulae" - lateral, berbaring lebih jauh dari tengah. Istilah "medial" dalam bahasa Latin berarti kebalikan dari istilah "lateral". Pergelangan kaki medial tibia - dalam bahasa Latin disebut "malleolus medialis tibiae" dan terletak lebih dekat ke tengah. Pergelangan kaki medial disebut internal, masing-masing, lateral disebut eksternal.

Saat berikutnya adalah sekelompok sendi yang memiliki bagian di sisi dalam, luar, anterior dan posterior kaki. Kaki depannya adalah punggungnya. Area tendon Achilles elastis adalah bagian posterior, yang termasuk telapak kaki.

Tulang dan struktur artikular dari pergelangan kaki termasuk tulang fibula, tibialis, dan nadrenal. Tulang nadpium memiliki beberapa nama lain - pergelangan kaki atau hanya tulang kaki. Ini memiliki proses tambahan, yang secara fisiologis mengisi ruang antara ujung distal yang lebih rendah dari fibula dan tulang tibial. Tulang-tulang ini, ligamen, sendi, pembuluh, tulang rawan dan jaringan lunak yang menghubungkan mereka membentuk sendi pergelangan kaki. Ada juga tulang sesamoid, yang tersembunyi di ketebalan tendon, terlempar di atas sendi.

  • pergelangan kaki bagian dalam - bagian bawah yang lebih rendah dari tibia;
  • pergelangan kaki eksternal - bagian bawah fibula;
  • permukaan tulang dari artikulasi distal tibialis.

Dalam alur pergelangan kaki eksternal, tendon diperbaiki, mendukung otot peroneal panjang dan pendek. Ujung tulang ditutupi dengan fasia - selubung jaringan ikat yang melekat di bagian luar pergelangan kaki bersama dengan ligamen lateral. Menurut tujuan fisiologis mereka, fasia adalah semacam selubung pelindung yang meliputi tendon, pembuluh, dan serabut saraf. Fitur pengencang fasia dan ligamen deltoid adalah bahwa tidak ada permukaan artikular di persimpangan mereka.

Ada torehan besar pada tibia, yang mencakup dasar pemotongan fibula, yang merupakan sindesmosis tibia, yang kesehatannya sangat penting bagi fungsi penuh sendi artikular umum. Syndesmoz ini harus terus beroperasi untuk memastikan kinerja penuh dari fungsi-fungsi kaki.

Sendi pergelangan kaki memiliki celah yang terbentuk dari bagian dalam oleh sekitar talus dengan tulang rawan hialin. Pada kaki kanan dan kiri, mereka terlihat simetris, seperti pada gambar cermin. Perangkat sendi pergelangan kaki mengacu pada bentuk seperti blok, dalam bentuk sendi heliks. Faktanya, ini adalah sambungan putar yang memungkinkan gerakan kaki di berbagai bidang.

Struktur sendi pergelangan kaki tidak bisa dibayangkan tanpa kelompok otot. Otot-otot artikular melintas di belakang dan di luar pergelangan kaki, untuk memastikan fleksi kaki, memutar kaki ke atas dan ke kiri - seperti yang diinginkan nyonya.

Melenturkan otot:

  • otot fleksor panjang yang memberikan fleksi jari kaki;
  • tibial posterior;
  • otot plantar padat dan masif;
  • otot triseps.
  • depan tibial;
  • otot ekstensor, memberikan perpanjangan jari-jari kaki.

Dalam kompleknya, kelompok otot pada setiap kaki menyediakan gerakan kaki yang diperlukan sehingga orang itu bergerak dengan mantap dengan percaya diri dan menjaga keseimbangan melalui kerja otot-otot pergelangan kaki. Ini adalah norma untuk pergelangan kaki yang sehat.

Selain itu, ligamen berhubungan dengan struktur pergelangan kaki. Tugas mereka adalah memastikan fungsi normal dan gerakan sendi, mendukung elemen tulang di tempat mereka. Ligamen terkuat dalam struktur pergelangan kaki - deltoid. Ini menghubungkan pergelangan kaki, tumit dan tulang navicular dengan pergelangan kaki bagian dalam. Ini dapat robek hanya dalam situasi ekstrim dengan beban yang sangat meningkat, dan ini akan menjadi cedera yang sangat serius dengan tanda-tanda diucapkan.

Nutrisi sendi artikular menyediakan jaringan pembuluh darah. Berikut adalah arteri: fibula, anterior, posterior tibialis. Di tempat kapsul artikular, arteri keluar untuk membentuk jaringan vaskular. Aliran darah dilakukan melalui jaringan dari sisi luar dan dalam tulang, jaring terhubung dengan lancar ke vena anterior dan posterior pada tibia, ke pembuluh darah kecil dan besar, terletak jauh di bawah kulit.

Vena tipis terhubung dalam pembuluh vena besar dari jaringan tunggal oleh anastomosis - anastomōsis venosa, mereka adalah formasi alami yang mengarah ke hubungan erat pembuluh vena, dan merupakan salah satu elemen penting dari struktur pergelangan kaki.

Fungsi pergelangan kaki

Dalam struktur kerangka, di mana siswa mempelajari anatomi struktur tulang manusia, tulang pergelangan kaki dengan mudah bergerak di sekitar sumbu mereka, sepanjang sumbu aksial, memiliki basis pada titik di pusat pergelangan kaki eksternal. Namun, sumbunya sendiri dalam hubungan geometri yang sangat ketat ke pusat sumbu internal. Bahkan, tendon artikular Amerika, otot-otot tulang, kaki manusia dapat bergerak pada sudut 60 0 hingga 90 derajat.

Fungsi penting dari sendi pergelangan kaki adalah fleksi dorsal dan plantar pada kaki. Keteguhan dalam gerakan dipertahankan karena fibula, dan pekerjaan utama dilakukan oleh ligamen kolateral, yang termasuk deltoid. Kaki bengkok adalah hasil kerja yang terkoordinasi dengan baik dari semua komponen pergelangan kaki. Selain motor, fungsi pendukung sangat penting.

Struktur alam pergelangan kaki dibuat untuk melakukan gerakan berjalan, manusia. Kerja otot artikular yang terkoordinasi dengan baik menyediakan putaran dalam dua bidang - frontal dan vertikal. Jaringan lunak bagian ini dari kerangka manusia menyediakan bantalan gerakan, yang menjaga integritas struktur tulang. Namun, karena mobilitas dan berat badan yang tinggi, cedera dan cedera dengan berbagai tingkat kesulitan sering terjadi di area ini. Kemampuan untuk mengubah artikulasi artikular sangat luar biasa.

Tonjolan bukit kalkaneal membuat sulit memakai sepatu model, kaki terasa sakit dan membengkak saat berjalan jauh. Ini bukan hanya pelanggaran anatomi pergelangan kaki, tetapi alasan yang bagus untuk memahami kondisinya. Karena itu, pergelangan kaki membutuhkan penguatan, maka perlu dilakukan latihan khusus.

Kemungkinan patologi dari kelompok pergelangan kaki

Penyakit pada pergelangan kaki dikaitkan dengan penyebab yang berbeda, itu adalah:

  • semua jenis cedera, termasuk olahraga;
  • proses inflamasi;
  • arthrosis;
  • bursitis;
  • tendinosis;
  • penyakit menular;
  • patologi tulang belakang;
  • patologi struktur kaki.

Mereka terjadi pada latar belakang trauma, infeksi pada luka terbuka, karena peradangan pada organ pernapasan, karena proses autoimun. Ini terjadi dan arthritis reaktif - sebagai penyakit penyerta dalam pengobatan penyakit inflamasi lainnya. Mengembangkan arthritis reaktif dikaitkan dengan asam urat, rematik, infeksi virus pernapasan akut berat, influenza.

Kaki dan rasa sakit di pergelangan kaki mungkin tidak kuat, tetapi menjengkelkan mengganggu bahkan seorang pasien akan segera dibawa ke rumah sakit, untuk menemui dokter. Dan ini benar, karena dokter mengontrol bagaimana kaki yang cedera sembuh, di mana foto-foto kendali X-ray diambil.

Pada cedera yang lebih kompleks, implan digunakan, yang ditanamkan ke dalam lokasi kerusakan pada sendi, dan penyembuhan luka semacam itu, tentu saja, membutuhkan pengawasan dokter. Jika saraf rusak, tidak terlihat pada sinar X dalam proyeksi yang berbeda.

Namun, orang tersebut merasakan bagian pergelangan kaki yang dungu, dan konsultasi di rumah sakit termasuk konsultasi dengan ahli saraf dan ahli bedah saraf. Bantuan mereka akan diperlukan dalam kasus edema trabecular - perubahan yang patologis kompleks baik dalam struktur dan topografi tulang. Untuk menghilangkan edema tersebut hanya mungkin dengan penggunaan intervensi bedah.

Daftar cedera yang paling sering terjadi:

  • keseleo; seseorang mengalami rasa sakit yang parah, ketidakpastian gaya berjalan, kehilangan keseimbangan;
  • ligamen pecah; edema yang jelas, rasa sakit yang parah, pembatasan gerakan;
  • subluksasi atau dislokasi sendi;
  • memar;
  • jatuh, stroke yang mengarah ke tulang yang retak.

Ketika melukai pergelangan kaki harus memanggil ambulans. Sebelum kedatangan petugas medis, mungkin - jika Anda memiliki keterampilan - untuk mengenakan perban aseptik dan memperbaiki kaki dalam posisi tetap. Struktur anatomi yang kompleks dari sendi pergelangan kaki adalah dasar untuk cedera yang paling parah, penampilan yang hanya dapat ditampilkan pada MRI, bahkan pada sinar-X.

Ketika pergelangan kaki traumatis rusak, ujung saraf dan otot rusak, tulang pergelangan kaki rusak, ligamen dan serat otot patah, patah tulang dan patah tulang terjadi. Hanya satu jalan keluar - untuk berbaring dan dirawat di bawah pengawasan ahli bedah. Setelah semua, bahkan strain otot kecil dapat menyebabkan nekrosis jaringan di area cedera.

Ada diagnosis terpisah - Higroma. Ini adalah tumor jinak, adalah kapsul yang diisi dengan cairan kental yang tidak berwarna. Ini terlokalisasi biasanya di kantung artikular, diperlakukan baik dengan operasi pengangkatan, atau dengan persiapan konservatif. Itu tergantung pada stadium penyakit dan tingkat pertumbuhan neoplasma.

Hanya diperlukan untuk mengobati cedera pergelangan kaki dengan bantuan spesialis, jika tidak, seseorang dapat dibiarkan tanpa kemampuan berjalan normal. Metode pengobatan tradisional di rumah adalah baik ketika pengobatan tradisional dengan obat-obatan sudah dalam kekuatan penuh, mungkin setelah operasi yang sukses. Maka obat tradisional, mungkin yoga, dan terapi olahraga akan menjadi penolong yang baik dalam menyingkirkan rasa sakit, dalam meningkatkan efektivitas obat-obatan.

Secara tradisional, plester diterapkan pada kaki yang terluka, atau perban plastik modern, orthose digunakan, tergantung pada kompleksitas cedera dan keputusan yang dibuat oleh ahli bedah yang hadir. Dan satu tahun lagi setelah cedera harus memakai perban elastis, karena itu sangat memudahkan proses berjalan, membungkuk. Traumatologist meresepkan berbagai macam salep untuk mengurangi rasa sakit dan menstabilkan sendi.

Perbedaan salep tidak signifikan - komposisi komponen yang ditujukan untuk mengurangi rasa sakit, bengkak, menghilangkan proses inflamasi. Dari obat tradisional, dokter menyarankan cuka sari apel untuk losion lokal.

Dengan rasa sakit yang parah di sendi pergelangan kaki, dengan gerakan terbatas seseorang membutuhkan dokter. Tidak dianjurkan untuk memulai perawatan di rumah. Dokter bedah, ahli traumatologi, terapis akan membantu - setiap spesialis yang akan melakukan pemeriksaan awal dan meresepkan pemeriksaan yang diperlukan. Setiap cedera pada pergelangan kaki dapat disembuhkan sehingga sendi artikular mempertahankan bentuk aslinya. Radang sendi yang lama dapat terangsang pada latar belakang cedera sederhana, misalnya, jika keseleo terjadi. Namun, dalam banyak kasus komplikasi kronis tetap ada, dan nyeri sendi menyertai seseorang sepanjang hidupnya.

Ada orang yang mengulurkan tangan membantu untuk semua orang dengan sakit sendi - ini adalah MD, Profesor Sergei Mikhailovich Bubnovsky. Dia menyebut lebih dari 20 metode universal untuk mengobati berbagai bentuk cedera dan penyakit pada sendi, dan memastikan bahwa sendi yang sakit dapat disembuhkan bahkan di usia tua. Menurut ulasan pasien dan pembacanya tentang publikasi medisnya, teknik Bubnovsky benar-benar bekerja dengan keras.

Baik orang dewasa maupun anak-anak yang menderita luka pergelangan kaki dengan percaya diri berdiri di atas kaki mereka. Mengapa Dr. Bubnovsky dapat menempatkan seseorang di kakinya, bahkan dari kursi roda? Karena metodenya telah bekerja selama lebih dari 30 tahun. Tekniknya menyebabkan lokasi di banyak pasien dan rekan-rekannya.

Pergelangan kaki: anatomi dan struktur + Foto

Pergelangan kaki adalah mekanisme yang paling sensitif dan penting dalam anatomi dan struktur kaki, yang terdiri dari formasi tulang berotot dan tendon, dengan pekerjaan yang disesuaikan secara bersama-sama dimungkinkan untuk menghasilkan gerakan kaki, untuk menjaga keseimbangan dan stabilitas dalam posisi tegak.

Pergelangan kaki mengatur rentang gerak yang melakukan kaki, melembutkan impuls selama gerakan, berjalan dan melompat.

Selain itu, bagian kaki ini paling sensitif terhadap berbagai cedera dan proses infeksi dan peradangan.

Mengapa ini terjadi akan menjadi jelas ketika kita mempertimbangkan struktur sendi pergelangan kaki manusia.

Fitur anatomi pergelangan kaki

Distribusi berat yang seragam dari orang di kaki adalah karena sendi pergelangan kaki. Batas anatomis secara konvensional terletak tujuh hingga delapan sentimeter di atas pergelangan kaki medial.

Garis antara sendi dan kaki adalah garis di antara pergelangan kaki. Lateral terletak di sisi lain medial.

Sendi memiliki divisi internal, eksternal, anterior dan posterior. Bagian depan adalah sisi belakang. Bagian posterior terletak di wilayah tendon Achilles.

Pembagian internal terletak di pergelangan kaki medial, divisi eksternal di tempat lateral.

Struktur terperinci

Tulang

Sendi pergelangan kaki menggabungkan tulang fibroid dan tibialis dengan talus suprapae dan tulang kaki.

Bagian tulang yang tumbuh keluar memasuki lubang antara tulang bawah fibula dan tulang tibial, sendi pergelangan kaki terbentuk di dekat sambungan tersebut.

  1. - pergelangan kaki internal - adalah tepi bawah tibia;
  2. - pergelangan kaki eksternal merupakan ujung fibula;
  3. - daerah bawah tibia.

Bagian luar pergelangan kaki memiliki lekukan di belakang, di mana tendon tetap yang sesuai dengan otot-otot fibula. Selubung jaringan ikat (fasia) bersama-sama dengan ligamentum artikular lateral diposisikan di bagian luar pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki memiliki celah yang terbentuk di permukaan bagian dalam sisi atas talus dan tulang rawan hialin.

Seperti apa pergelangan kaki itu?

Permukaan bawah perbatasan

Tibia memiliki penampilan yang mirip dengan busur. Di bagian dalam busur ada proses. Pada tulang tibia terletak proses, yang disebut pergelangan kaki anterior dan posterior.

Fineal tenderloin

Terletak di bagian luar tibia. Di sisi tuberkel terletak takik ini. Bagian dari pergelangan kaki eksternal terletak di pemotongan fibula, yang, bersama dengan pergelangan kaki eksternal, membentuk tibial syntezmosis.

Agar sendi berfungsi secara efektif, perlu untuk memantau kondisinya. Bagian belakang lebih besar dari depan.

Punggung tulang

Membagi permukaan sendi ke bagian dalam dan luar.

Pergelangan kaki bagian dalam terbentuk dari tuberkulum anterior dan posterior dari permukaan artikular. Mereka dipisahkan oleh fossa. Hillang posterior lebih kecil dari anterior.

Calcaneus dan tulang betis

Mereka disatukan oleh tulang talus. Berkat blok itu, ia terhubung ke tulang kering. Antara bagian distal bagian peroneal dan tibial, yang disebut "garpu" terbentuk, di mana blok talus berada.

Di sisi atas, blok memiliki bentuk cembung dengan reses di mana puncak epiphysis distal tibialis masuk.

Blok depan sedikit lebih besar, sebagian terletak di leher dan kepala. Di bagian belakang adalah tonjolan kecil dengan alur, yang membengkokkan ibu jari.

Otot

Otot-otot terletak di belakang dan di luar, ada:

  1. - Tibial belakang;
  2. - otot trisep kaki;
  3. - otot fleksor panjang jari kaki;
  4. - plantar.

Di bagian depan adalah otot ekstensor:

  1. - ekstensor panjang jempol kaki;
  2. - tibial anterior;
  3. - ekstensor panjang dari jari-jari kaki lainnya.

Gerakan masuk dan keluar dari sendi disediakan oleh pronator.

Kumpulan

Pemfungsian sendi yang tepat adalah karena ligamen yang memperbaiki elemen tulang di tempatnya.

Ligamentum deltoid dianggap yang paling kuat, ia berkontribusi pada hubungan tulang ram, navicular dan calcaneus di bagian dalam pergelangan kaki.

Ligamen dari bagian eksternal meliputi: ligamen kalkaneal-fibula, posterior dan anterior taralo-fibular.

Mezhbertsovy syndesmosis adalah pendidikan yang merupakan alat ligamen. Untuk mencegah rotasi yang tidak perlu ke dalam, ada ligamentum bawah posterior, bertindak sebagai kelanjutan dari ligamentum interoseus. Dan dari rotasi eksternal tiba-tiba, lipatan tibial anterior bawah, yang terletak di antara takik fibrosa, menahan.

Suplai darah

Suplai darah dari sendi melewati tiga arteri darah - tibial anterior dan posterior, fibula.

Aliran vena diwakili oleh jaringan kapal yang luas, dibagi menjadi jaringan eksternal dan internal. Kemudian mereka membentuk vena saphena kecil dan besar, vena tibia anterior dan posterior. Terhubung satu sama lain dengan jaringan anastomosis.

Pembuluh limfatik memiliki jalur yang sama seperti pembuluh darah, aliran getah bening melintas di depan dan sejajar di dalam arteri tibia, dan di luar dan di belakang fibula.

Cabang-cabang ujung saraf, serta saraf peroneal, tibialis superfisial, gastrocnemius dan saraf tibia dalam terletak di sendi pergelangan kaki.

Struktur pergelangan kaki manusia

Sendi pergelangan kaki adalah titik jangkar dari kerangka ekstremitas bawah manusia. Justru di sendi ini bahwa berat badan jatuh ketika berjalan, berlari, bermain olahraga. Berbeda dengan lutut, kaki dapat menahan beban bukan dengan gerakan, tetapi menurut beratnya, yang mempengaruhi fitur anatomi. Struktur pergelangan kaki dan bagian lain dari kaki memainkan peran klinis yang penting.

Anatomi kaki

Sebelum berbicara tentang struktur berbagai bagian kaki, harus disebutkan bahwa di bagian tulang kaki ini, struktur ligamen dan elemen otot berinteraksi secara organik.

Pada gilirannya, kerangka kaki dibagi menjadi tarsus, metatarsus dan falang jari-jari. Tulang-tulang tarsus mengartikulasikan dengan unsur-unsur kaki di sendi pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki

Salah satu tulang terbesar dari tarsus adalah tulang pergelangan kaki. Di permukaan atas ada tonjolan, yang disebut blok. Elemen ini pada setiap sisi terhubung ke tulang fibula dan tibialis.

Di bagian lateral artikulasi ada pertumbuhan tulang - pergelangan kaki. Bagian dalam adalah pembagian tibia, dan bagian luar adalah fibula. Setiap permukaan artikular tulang dilapisi dengan kartilago hialin, yang melakukan fungsi yang menyerap dan menyerap goncangan. Artikulasinya adalah:

  • Strukturnya kompleks (lebih dari dua tulang terlibat).
  • Dalam bentuk - gumpalan.
  • Dalam hal gerak - biaksial.

Kumpulan

Anatomi kaki

Sebelum berbicara tentang struktur berbagai bagian kaki, harus disebutkan bahwa di bagian tulang kaki ini, struktur ligamen dan elemen otot berinteraksi secara organik.

Pada gilirannya, kerangka kaki dibagi menjadi tarsus, metatarsus dan falang jari-jari. Tulang-tulang tarsus mengartikulasikan dengan unsur-unsur kaki di sendi pergelangan kaki.

Sendi pergelangan kaki

Salah satu tulang terbesar dari tarsus adalah tulang pergelangan kaki. Di permukaan atas ada tonjolan, yang disebut blok. Elemen ini pada setiap sisi terhubung ke tulang fibula dan tibialis.

Di bagian lateral artikulasi ada pertumbuhan tulang - pergelangan kaki. Bagian dalam adalah pembagian tibia, dan bagian luar adalah fibula. Setiap permukaan artikular tulang dilapisi dengan kartilago hialin, yang melakukan fungsi yang menyerap dan menyerap goncangan. Artikulasinya adalah:

  • Strukturnya kompleks (lebih dari dua tulang terlibat).
  • Dalam bentuk - gumpalan.
  • Dalam hal gerak - biaksial.

Kumpulan

Retensi struktur tulang di antara mereka sendiri, perlindungan, pembatasan gerakan di sendi dimungkinkan karena adanya ligamen pergelangan kaki. Deskripsi struktur ini harus dimulai dengan fakta bahwa mereka dibagi dalam anatomi menjadi 3 kelompok. Kategori pertama termasuk serat yang menghubungkan tulang kaki bawah manusia satu sama lain:

  1. Ligamen interoseus - bagian bawah membran membentang sepanjang seluruh tibia di antara tulang-tulangnya.
  2. Ligamentum bawah posterior adalah elemen yang mencegah rotasi bagian dalam tulang kaki.
  3. Ligamen fibula bawah anterior. Serabut dari struktur ini diarahkan dari tibia ke pergelangan kaki eksternal dan memungkinkan Anda untuk menjaga kaki dari belokan luar.
  4. Ligamentum transversa adalah elemen berserat kecil yang memperbaiki kaki dari balik ke dalam.

Selain fungsi serat yang tercantum di atas, mereka menyediakan keterikatan yang dapat diandalkan dari fibula rapuh ke tulang tibial yang kuat. Kelompok kedua ligamen adalah serat lateral luar:

Ligamen ini dimulai pada pergelangan kaki bagian luar dari fibula dan menyimpang ke arah yang berbeda menuju elemen tarsus, sehingga mereka dikombinasikan dengan istilah "ligamen deltoid". Fungsi struktur ini adalah untuk memperkuat tepi luar area ini.

Akhirnya, kelompok ketiga dari serat adalah ligamen lateral bagian dalam:

  1. Skafoid Tibial.
  2. Tumit Tibial.
  3. Pukulan tibial anterior.
  4. Tulang belakang tibial.

Mirip dengan anatomi kategori sebelumnya dari serat, ligamen ini mulai di pergelangan kaki bagian dalam dan menjaga tulang tarsus dari bergerak.

Otot

Gerakan di sendi, fiksasi tambahan dari unsur-unsur yang dicapai melalui unsur-unsur otot di sekitar pergelangan kaki. Setiap otot memiliki titik keterikatan tertentu pada kaki dan tujuannya sendiri, namun, struktur dalam kelompok dapat dikombinasikan sesuai dengan fungsi yang berlaku.

Otot-otot yang terlibat dalam fleksi termasuk tibia posterior, plantar, trisep, fleksor panjang ibu jari dan jari-jari kaki lainnya. Untuk ekstensi, tibial anterior, ekstensor panjang ibu jari, ekstensor panjang jari-jari lainnya bertanggung jawab.

Kelompok ketiga otot adalah pronator - serat ini memutar pergelangan kaki ke dalam ke garis tengah. Mereka adalah otot-otot fibula pendek dan panjang. Antagonis mereka (mendukung punggung): ekstensor panjang ibu jari, otot fibula anterior.

Tendon Achilles

Pergelangan kaki di bagian belakang diperkuat oleh tendon achilles terbesar di tubuh manusia. Pendidikan dibentuk oleh penggabungan gastrocnemius dan otot soleus di bagian bawah kaki.

Tendon kuat membentang antara perut otot dan tumit cusp memainkan peran penting dalam gerakan.

Titik klinis yang penting adalah kemungkinan pecah dan terkilirnya struktur ini. Dalam hal ini, ahli traumatologi harus melakukan perawatan komprehensif untuk mengembalikan fungsi.

Suplai darah

Kerja otot, pemulihan elemen setelah stres dan cedera, metabolisme dalam sendi dimungkinkan karena anatomi khusus dari jaringan peredaran darah yang mengelilingi koneksi. Alat dari arteri pergelangan kaki mirip dengan suplai darah ke sendi lutut.

Arteri tibialis dan peronealis anterior dan posterior bercabang di area pergelangan kaki eksternal dan internal dan menutup sendi di semua sisi. Berkat perangkat jaringan arteri semacam itu, area anatomi dapat berfungsi sepenuhnya.

Darah vena mengalir dari area ini melalui jaringan internal dan eksternal, yang membentuk formasi penting: vena internal subkutan dan tibia.

Sendi kaki lainnya

Pergelangan kaki bergabung dengan tulang-tulang kaki dengan tulang kering, tetapi di antara mereka potongan kecil ekstremitas bawah juga dihubungkan oleh sendi-sendi kecil:

  1. Tulang tumit dan talus seseorang terlibat dalam pembentukan sendi subtalar. Bersama dengan sendi talonekaneus-navicular, menyatukan tulang-tulang tarsus, hindfoot. Berkat elemen-elemen ini, volume rotasi meningkat hingga 50 derajat.
  2. Tulang-tulang tarsus terhubung ke bagian tengah kerangka kaki oleh sendi tarsus-metatarsal. Unsur-unsur ini diperkuat oleh ligamentum plantar panjang - struktur berserat paling penting yang membentuk lengkungan longitudinal dan mencegah perkembangan kelasi.
  3. Lima lubang metatarsal dan basis falang basal jari-jari disambung oleh sendi metatarsophalangeal. Dan di dalam setiap jari ada dua sendi interphalangeal, yang menyatukan tulang-tulang kecil bersama. Masing-masing diperkuat di sisi dengan ligamen kolateral.

Anatomi kaki manusia yang sulit ini memungkinkannya menjaga keseimbangan antara mobilitas dan fungsi pendukung, yang sangat penting bagi orang yang sedang berjalan tegak.

Fungsi

Struktur sendi pergelangan kaki terutama ditujukan untuk mencapai mobilitas yang diperlukan untuk berjalan. Berkat kerja otot yang terkoordinasi dengan baik di sendi, gerakan dalam dua pesawat dimungkinkan. Di sumbu frontal pergelangan kaki manusia membuat fleksi dan ekstensi. Dalam rotasi bidang vertikal dimungkinkan: ke dalam dan dalam volume kecil ke arah luar.

Selain fungsi motorik, sendi pergelangan kaki memiliki nilai pendukung.

Selain itu, karena jaringan lunak daerah ini, depresiasi gerakan dilakukan, menjaga struktur tulang tetap utuh.

Diagnostik

Dalam elemen kompleks dari sistem muskuloskeletal, seperti pergelangan kaki, berbagai proses patologis dapat terjadi. Untuk mendeteksi cacat, memvisualisasikannya, untuk membuat diagnosa yang tepat, ada berbagai metode diagnostik:

  1. X-ray. Cara yang paling ekonomis dan terjangkau untuk melakukan penelitian. Gambar pergelangan kaki diambil dalam beberapa proyeksi di mana fraktur, dislokasi, tumor dan proses lainnya dapat ditemukan.
  2. USG. Pada tahap diagnosis saat ini jarang digunakan, karena, tidak seperti lutut, rongga pergelangan kaki kecil. Namun, metode ini baik ekonomis, cepat, tidak ada efek berbahaya pada kain. Adalah mungkin untuk mendeteksi akumulasi darah dan pembengkakan dalam kantung artikular, benda asing, untuk memvisualisasikan ligamen. Deskripsi prosedur, hasil yang terlihat memberikan dokter diagnosis fungsional.
  3. Computed tomography. CT digunakan untuk menilai kondisi sistem tulang sendi. Untuk patah tulang, tumor, arthrosis, teknik ini adalah yang paling berharga dalam hal diagnostik.
  4. Pencitraan resonansi magnetik. Seperti dalam studi lutut, prosedur ini lebih baik daripada yang lain akan menunjukkan kondisi kartilago artikular, ligamen, tendon Achilles. Tekniknya mahal, tetapi seakurat mungkin.
  5. Atroskopi Prosedur minimal invasif, rendah-traumatik yang melibatkan insersi ke dalam kapsul ruang. Dokter dapat memeriksa permukaan bagian dalam tas dengan matanya sendiri dan menentukan pusat patologi.

Metode instrumental dilengkapi dengan hasil pemeriksaan medis dan tes laboratorium, atas dasar kombinasi data yang spesialis membuat diagnosis.

Patologi sendi pergelangan kaki

Sayangnya, bahkan elemen yang kuat seperti sendi pergelangan kaki rentan terhadap perkembangan penyakit dan trauma. Penyakit yang paling umum pada pergelangan kaki adalah:

  • Osteoarthritis.
  • Arthritis.
  • Cedera.
  • Pecah tendon Achilles.

Bagaimana cara mencurigai penyakit? Apa yang harus dilakukan terlebih dahulu dan spesialis apa yang perlu dihubungi? Perlu memahami masing-masing penyakit ini.

Deformasi arthrosis

Sendi pergelangan kaki sering mengalami deformasi arthrosis. Dengan patologi ini, karena sering stres, traumatisasi, kekurangan kalsium, distrofi tulang dan struktur tulang rawan terjadi. Seiring waktu, tulang mulai membentuk outgrowths - osteophytes, yang mengganggu rentang gerak.

Patologi dimanifestasikan oleh nyeri mekanis. Ini berarti bahwa gejala meningkat di malam hari, memperburuk setelah berolahraga dan melemah saat istirahat. Kekakuan pagi jangka pendek atau tidak ada. Ada penurunan secara bertahap dalam mobilitas di sendi pergelangan kaki.

Gejala-gejala ini harus dirujuk ke dokter. Jika perlu, pengembangan komplikasi, dokter akan meresepkan konsultasi dengan spesialis lain.

Setelah diagnosis, pasien akan direkomendasikan koreksi obat, fisioterapi, latihan terapi. Penting untuk mematuhi persyaratan dokter untuk mencegah deformitas yang memerlukan pembedahan.

Arthritis

Peradangan sendi dapat terjadi jika memasuki rongga infeksi atau mengembangkan rheumatoid arthritis. Pergelangan kaki juga bisa menjadi meradang karena pengendapan garam asam urat di gout. Itu bahkan lebih umum daripada serangan gout lutut.

Patologi memanifestasikan dirinya sendiri oleh rasa sakit pada sendi di paruh kedua malam dan di pagi hari. Rasa sakit mereda dari gerakan. Gejala dihentikan dengan mengambil obat anti-inflamasi (Ibuprofen, Nise, Diclofenac), serta setelah menggunakan salep dan gel di daerah pergelangan kaki. Anda juga dapat menduga penyakit ini dengan kerusakan serentak pada sendi lutut dan sendi tangan.

Dokter terlibat dalam dokter rematik, yang meresepkan cara dasar untuk menghilangkan penyebab penyakit. Setiap penyakit memiliki obat sendiri yang dirancang untuk menghentikan perkembangan peradangan.

Untuk menghilangkan gejala-gejalanya, pengobatan yang mirip dengan arthrosis diresepkan. Ini mencakup spektrum fisioterapi dan obat-obatan.

Penting untuk membedakan artritis infeksius dengan penyebab lain. Ini biasanya memanifestasikan dirinya sebagai gejala nyata dengan rasa sakit yang hebat dan sindrom edema. Di dalam rongga, nanah tertumpuk. Perawatan dilakukan dengan antibiotik, istirahat di tempat tidur diperlukan, rawat inap pasien sering diperlukan.

Cedera

Dalam kasus cedera langsung pada sendi pergelangan kaki di olahraga, dalam kecelakaan di jalan, berbagai jaringan sendi dapat rusak dalam produksi. Kerusakan menyebabkan fraktur tulang, ligamen pecah, pelanggaran integritas tendon.

Gejala umum adalah: nyeri setelah cedera, pembengkakan, penurunan mobilitas, ketidakmampuan untuk berdiri di dahan yang terluka.

Setelah mengalami cedera pergelangan kaki, Anda perlu memasang es ke tempat cedera, memberikan istirahat untuk anggota tubuh, lalu menghubungi ruang gawat darurat. Seorang traumatologist setelah memeriksa dan melakukan studi diagnostik akan meresepkan langkah-langkah terapi yang kompleks.

Terapi paling sering melibatkan imobilisasi (imobilisasi ekstremitas bawah sendi lutut), penunjukan anti-inflamasi, penghilang rasa sakit. Kadang-kadang, untuk menghilangkan patologi, diperlukan intervensi bedah, yang dapat dilakukan dengan cara klasik atau dengan bantuan artroskopi.

Achilles tendon rupture

Selama beban olahraga, ketika jatuh di kaki, pukulan langsung ke bagian belakang pergelangan kaki dapat menyebabkan putusnya tendon Achilles. Dalam hal ini, pasien tidak bisa berdiri di atas jari kakinya, meluruskan kaki. Di area kerusakan, edema terbentuk, dan darah menumpuk. Gerakan di sendi sangat menyakitkan bagi orang yang terkena.

Traumatologist dengan probabilitas tinggi akan merekomendasikan perawatan bedah. Terapi konservatif dimungkinkan, tetapi dengan ruptur tendon yang lengkap tidak efektif.

Struktur pergelangan kaki seseorang agak rumit, karena sebagian besar disebabkan oleh elemen sistem muskuloskeletal ini sehingga kita dapat mempertahankan posisi tegak dan bergerak secara normal. Nama itu sendiri terkait langsung dengan penunjukan tubuh - menghubungkan kaki, shin. Jika struktur pergelangan kaki tidak patah, tidak ada cedera, tubuh telah berkembang secara normal, seseorang dapat menjalani kehidupan mobile. Jika terjadi malfungsi, hal ini sering hanya dapat dilakukan dengan pembatasan yang signifikan, atau orang tersebut benar-benar kehilangan kesempatan untuk pindah tanpa bantuan eksternal.

Bersama: komponen utama

Anatomi modern menyarankan pemilihan struktur kompleks dari struktur ligamen pergelangan kaki. Saat ini, adalah kebiasaan untuk berbicara tentang bagian depan, belakang, eksterior dan interior. Bagian depan masuk ke kaki (belakang), tetapi bagian belakang - ini adalah tempat di mana tendon berada. Jika, mempelajari struktur pergelangan kaki, foto area ini untuk dipertimbangkan secara detail, mungkin perhatian akan menarik pergelangan kaki. Anatomi berbicara tentang keberadaan empat mata kaki manusia: lateral, lateral membentuk bagian luar pergelangan kaki, dan medial, median - di dalamnya.

Fitur struktural

Seperti diketahui dari anatomi, struktur otot pergelangan kaki cukup rumit - ada banyak elemen kecil di sini yang memungkinkan seseorang untuk bergerak. Selain otot, ada ligamen, elemen tulang, jaringan tulang rawan. Berkat sendi ini, koneksi tulang tibia dan tulang tibia, ram dan nadpyaton disediakan. Struktur tulang pergelangan kaki sebagian besar karena kekhasan unsur-unsur yang bersentuhan dengannya. Jadi, tibia berakhir dengan bagian yang menebal, ini memungkinkan mereka untuk menutupi ramus. Inilah yang membentuk bagian kaki, yang disebut pergelangan kaki.

Jika kita mempelajari struktur pergelangan kaki manusia, ligamentum dan tulang-tulang dari elemen ini dari sebuah foto, maka akan terlihat bahwa elemen cembung dari satu sisi, dan efek sebaliknya dari yang lain - sebuah lubang terbentuk. Kompleks serat tulang dilindungi dari faktor berbahaya eksternal oleh jaringan tulang rawan - elastis, halus. Struktur tulang pergelangan kaki manusia semacam itu membantu meminimalkan gesekan dan mengurangi beban yang menyertai gerakan. Ketika guncangan, tulang rawan yang gemetar menjadi peredam kejut alami, karena tulang-tulangnya lebih lama mempertahankan keadaan yang sehat, dan jaringan tulangnya minimal tergores.

Struktur pergelangan kaki manusia

Pergelangan kaki di daerah pergelangan kaki adalah struktur yang agak rumit, yang dibentuk oleh beberapa blok. Yang terluar dibuat oleh tulang tibia kecil (tepi distalnya) berdekatan dengan dua elemen yang menonjol. Di dalam blok pergelangan kaki dibentuk oleh tuberkel anterior, posterior, ligamen dalam bentuk delta, diikat dari bagian dalam pergelangan kaki.

Mempertimbangkan struktur pergelangan kaki manusia, perhatian khusus diberikan pada epiphysis distal. Elemen ini terletak di mana tulang tubular berakhir dengan ekspansi. Blok ini terbagi ke depan dan belakang, yang pertama berukuran jauh lebih kecil daripada yang kedua. Akhirnya, permukaan distal adalah blok besar keempat yang membentuk pergelangan kaki. Struktur pergelangan kaki manusia sebagian besar disebabkan oleh karakteristik tibia - lokasi dan bentuknya. Secara khusus, inilah yang membentuk permukaan distal, melengkung secara nyata, dilengkapi dengan proses dari dalam. Ada juga dua pertumbuhan, mencari arah yang berbeda.

Pergelangan kaki: permukaan

Struktur pergelangan kaki melibatkan pemilihan dua permukaan pergelangan kaki: medial, lateral. Yang kedua, pada gilirannya, juga dibentuk oleh dua elemen: eksternal, internal. Di belakang Anda dapat melihat depresi kecil, di mana serat otot pendek dan panjang melekat, membentang ke tibia. Permukaan dari luar adalah fasia, tendon di sisi. Struktur pergelangan kaki cukup kompleks, termasuk banyak elemen, termasuk tulang rawan hialin, tetap hanya di permukaan pergelangan kaki dari dalam. Ini juga menyediakan titik untuk memasang talus, yang dirancang untuk menyediakan koneksi antara tulang-tulang kaki dan tumit.

Ligamen dan pembuluh darah

Struktur pergelangan kaki juga merupakan sistem ligamen yang agak rumit yang memegang tulang dalam posisi anatomis yang benar dan memungkinkan mereka untuk diperbaiki. Selain itu, berkat elemen-elemen ini, adalah mungkin untuk memastikan keandalan struktur kerangka manusia, termasuk pergelangan kaki - tulang tetap di tempat mereka bahkan dengan beban yang meningkat. Ligamen sangat penting untuk fungsi normal tubuh, dan mereka dibentuk oleh bundel dari jaringan berserat khusus. Ligamen manusia bersifat elastis, sehingga Anda dapat membengkokkan, mengikat tungkai, bergerak dengan amplitudo yang berbeda.

Tidak ada elemen yang kurang signifikan dari struktur pergelangan kaki adalah pembuluh, yang tanpanya tungkai tidak bisa ada. Melalui mereka, darah dipasok ke jaringan, memberikan nutrisi, membawa mikro yang sehat dan oksigen. Tidak kurang signifikan adalah serabut saraf, agak tebal di daerah pergelangan kaki, secara harfiah mengalahkan organ dengan mesh kepadatan tinggi. Benar-benar, elemen-elemen ini bertanggung jawab untuk gerakan terkoordinasi. Tetapi otot-otot dalam kasus umum tidak dianggap sebagai bagian dari pergelangan kaki, pada saat yang sama, gerakan tanpa jaringan tersebut tidak mungkin, dan ini penting untuk dipertimbangkan.

Kumpulan: fitur struktural

Ada beberapa jenis ligamen yang diperlukan untuk fungsi normal pergelangan kaki. Salah satu bagian penting adalah serat, berkat tulang tibia interkoneksi. Blok ini diperbaiki dan dibentuk oleh beberapa kelompok bundel. Secara khusus, ada interosseous, bertanggung jawab untuk retensi semua tibia, serta bagian belakang yang lebih rendah, melanjutkannya. Dari bawah ada juga ligamen di depan - secara anatomis dengan benar, terletak di antara pergelangan kaki di luar dan tulang tibia. Berkat bundel ini, kaki bisa berputar, itu juga membatasi gerakan ini. Akhirnya, serat sambungan tulang tibia termasuk blok ligamen melintang. Tugas utama mereka adalah menyediakan kemampuan untuk memutar kaki ke dalam. Juga ada pembatasan gerakan ini. Serat-serat ini terletak di bawah bundel dari bagian bawah di depan.

Kelompok penting lain dari pengikat pembentuk pergelangan kaki adalah lateral luar. Ini termasuk jaringan berbentuk delta yang terletak di permukaan bagian dalam organ. Bahkan, ligamen memberikan hubungan antara tulang talus, tumit, dan benteng berbentuk

Jaringan otot: fitur

Pergelangan kaki kontak dengan beberapa kelompok otot yang bertanggung jawab untuk berbagai fungsi yang cukup lebar. Secara khusus, agar sendi untuk membungkuk, aktivasi plantar, otot trisep, serta fleksor khusus, memastikan pekerjaan jari-jari, dan otot tibialis, diperlukan. Namun ekstensi adalah fungsi yang sedikit berbeda, dan untuk penerapannya perlu menggunakan serat ekstensor dan otot tibialis, yang terletak di depan. Untuk mengambil sendi ke samping, tibialis kecil, jaringan otot pendek diaktifkan. Untuk membawanya, perlu untuk secara bersamaan melibatkan otot di belakang dan tibia di depan.

Gerakan rotasi dimungkinkan karena aktivasi tibia, otot ekstensor dan terletak di ibu jari. Jika perlu, gerakan serupa, tetapi dalam arah yang berlawanan (ke dalam), perlu untuk menggunakan jaringan otot: ekstensor (pada jari), tibia pendek pendek yang kecil. Untuk menggerakkan jari-jari, tubuh mengaktifkan fleksor, ekstensor, serta jaringan otot pendek yang terletak di telapak dan belakang kaki. Lengkungan kaki diperkuat oleh lateral, serat otot medial, yang tengah.

Bersama: fitur berfungsi

Karena struktur spesifik pergelangan kaki memungkinkan kaki menjadi selembut mungkin. Inilah beban fungsional utamanya. Dalam kerangka anatomi, adalah umum untuk membedakan dua aspek utama dari aktivitas blok jaringan ini: sesak dan produksi cairan sinovial yang diperlukan untuk fungsi normal dari serat. Zat ini cukup elastis, justru bagi mereka bahwa rongga-rongga organ yang secara visual menyerupai tas diisi.

Jika pergelangan kaki berfungsi normal, khususnya, sendi menghasilkan cairan yang tepat, dan juga menjamin ketatnya jaringan, maka tubuh memiliki dukungan berkualitas tinggi yang baik, orang itu dapat menggerakkan kakinya tanpa takut akan rasa sakit, cedera atau masalah lainnya. Untuk mempertahankan koneksi dalam kondisi anatomi yang benar, Anda perlu melindungi kesehatan Anda. Dokter meminta pencegahan tepat waktu penyakit pada pergelangan kaki, karena tindakan pencegahan jauh lebih mudah daripada perawatan penyakit apa pun, terutama artikular.

Bagaimana cara menjaga kesehatan?

Menurut statistik, cedera pergelangan kaki adalah salah satu cedera yang paling umum di kaki seseorang. Ini karena beban berat dan kerentanan bagian kaki ini. Komponen artikular dari kerja kaki tidak hanya pada saat ketika seseorang bergerak, tetapi juga ketika dia sedang duduk, berdiri. Cukup sering, perbaiki ligamen, peregangan. Mungkin ada kerusakan pada karakter lain. Dalam beberapa tahun terakhir, kasus diagnosis penyakit ortopedi telah meningkat secara signifikan.

Agar sendi dalam kondisi baik untuk waktu yang lama, dan orang bisa bergerak tanpa kesulitan dan rasa sakit, tanpa batasan mobilitas, penting untuk memilih yang baik, sepatu yang nyaman untuk diri sendiri, serta pijat kaki secara teratur. Anda dapat mencegah penyakit anggota badan dengan mengendalikan berat badan Anda, menghindari pound ekstra. Jika seseorang pergi untuk olahraga, perlu menggunakan stoking penunjang khusus atau untuk membalut dengan bahan elastis. Ini membantu mengurangi dan mendistribusikan beban, mengurangi kemungkinan cedera. Tidak ada pendekatan rasional yang kurang signifikan terhadap organisasi hari ini, mengalokasikan waktu untuk bekerja, beristirahat, mendistribusikan sepanjang waktu sehingga tidak ada kelebihan pada artikular, otot, jaringan tulang. Ketika sindrom nyeri, bahkan lemah, Anda harus segera membuat janji dengan dokter untuk menentukan penyebabnya. Jika patologi dimulai, lebih mudah untuk menghilangkannya pada awalnya, daripada ketika masuk ke negara maju, memprovokasi komplikasi.

Sulit dan Rentan

Seringkali, atlet memanggil aparat ankle vestibular dari ekstremitas bawah. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa berkat tubuh inilah seseorang dapat mempertahankan keseimbangan dengan melakukan berbagai gerakan. Dari elemen lain yang membentuk sistem lokomotor, pergelangan kaki dianggap mungkin yang paling sulit. Ketahanan dan mekanika gerakan semuanya berada di wilayah tanggung jawabnya. Pergelangan kaki terlibat dalam melompat, berlari, berjalan. Fungsi normalnya memungkinkan Anda berjongkok, berdiri berjinjit, sambil mempertahankan posisi tegak yang stabil.

Kompleksitas struktur, berbagai fungsi yang dipercayakan pada jaringan organik menentukan kecenderungan cedera. Diketahui bahwa semakin kompleks sistem, semakin tinggi kemungkinan melanggar fungsinya, dan pergelangan kaki hanya merupakan kombinasi yang sangat, sangat kompleks dari sejumlah besar elemen yang membawa beban fungsional yang berbeda.

Penyakit umum

Saat ini, salah satu diagnosa yang paling sering didiagnosis bagi mereka yang mengalami nyeri di tungkai adalah arthritis. Ini adalah peradangan yang mempengaruhi pergelangan kaki, yang kronis atau akut. Juga, wilayah ini dipengaruhi oleh osteoarthritis, di mana degradasi jaringan tulang rawan terdeteksi, yang secara negatif mempengaruhi mobilitas elemen.

Penyakit berkembang untuk berbagai penyebab. Seringkali itu semua masalah usia - selama bertahun-tahun, jaringan organik aus, menjadi lebih tipis, dan seseorang kehilangan mobilitas, dia tersiksa oleh rasa sakit. Perannya bisa memainkan beban, cedera, osteoporosis mengenai daerah ini. Seringkali masalah dipicu oleh gangguan metabolisme umum tubuh, serta patologi yang menyebabkan masalah ini. Berbahaya untuk gangguan kesehatan pergelangan kaki dan autoimun, yang ditandai oleh seleksi yang salah dari "musuh" oleh sel-sel sistem kekebalan tubuh. Diketahui bahwa dalam sejumlah penyakit kekebalan "bertarung" dengan organisme sendiri. Ini khas tidak hanya untuk HIV, tetapi juga untuk lupus eritematosus sistemik, beberapa patologi lainnya. Predisposisi genetik juga dapat memainkan peran: kecenderungan untuk merusak sendi diwariskan.

Cedera pergelangan kaki: statistik apa yang dikatakan

Seperti dapat dilihat dari informasi yang dikumpulkan oleh obat, paling sering mengungkapkan cedera tulang tibia (patah tulang, retak), serta dislokasi, subluksasi. Kebetulan pada awalnya banyak orang tidak memperhatikan manifestasi hasil jatuh, pukulan, dan beralih ke dokter ketika situasinya menjadi parah. Dokter memanggil: jika setelah lompat atau situasi berbahaya lainnya di pergelangan kaki, pergelangan kaki khawatir tentang rasa sakit (bahkan tidak banyak) yang berlangsung selama beberapa hari, perlu untuk mengunjungi seorang ahli trauma. Seringkali rasa sakit disertai dengan pembengkakan - kadang-kadang hampir tidak terlihat, kadang-kadang diucapkan.

Gejala biasanya menunjukkan fraktur tulang. Jika pada saat yang sama penghentian artikular telah menderita, rongga sendi mungkin berubah bentuk. Hal ini menyebabkan pelanggaran serius terhadap mobilitas, dan dalam kasus yang terabaikan ada risiko bahwa proses tidak dapat dibatalkan - orang tersebut akan menderita kesakitan sepanjang hidupnya.

Sendi pergelangan kaki merupakan mekanisme penting yang terdiri dari formasi tulang dan muskulo-tendon, berkat kerja terkoordinasi yang tidak hanya memastikan setiap gerakan kaki, tetapi juga mengatur stabilitas vertikal orang tersebut. Sendi mengatur berbagai gerakan yang dilakukan oleh kaki, merasakan dan melembutkan impuls dari telapak kaki saat bergerak atau melompat, memastikan manuver gerakan manusia. Namun, bagian kaki ini, yang merupakan daerah antara kaki bagian bawah dan kaki, paling rentan terhadap berbagai kerusakan mekanik dan penyakit yang bersifat infeksi-inflamasi. Kehilangan waktu setelah manifestasi pertama gejala kerusakan pada sendi memperburuk situasi dan dapat menyebabkan perkembangan penyakit kronis, seperti artritis.

Penampilan dan unsur-unsur sendi pergelangan kaki

Struktur pergelangan kaki

Pergelangan kaki adalah sistem koneksi otot, tulang dan tendon, yang memastikan distribusi beban yang ditransmisikan oleh sistem muskuloskeletal manusia ke kaki, gerakan translasi dan rotasi kaki saat bergerak atau mengalami beban.

Munculnya tulang sendi

Dalam anatomi suatu sendi, lazim untuk membedakan kelompok-kelompok wilayah berpasangan, seperti internal dan eksternal; depan dan belakang. Struktur sendi pergelangan kaki adalah bagian depan, yang merupakan bagian belakang kaki, dan punggung, terletak di wilayah tendon Achilles. Batas atas daerah pergelangan kaki adalah 8 cm di atas tonjolan yang dapat dibedakan dari permukaan bagian dalam, yang disebut pergelangan kaki medial.

Apa bagian medial dari pergelangan kaki

Garis yang terletak di antara pergelangan kaki lateral, terletak di sisi berlawanan dari bagian medial, adalah batas anatomi yang memisahkan pergelangan kaki dan kaki orang tersebut.

Ini adalah bagian lateral anterior dari pergelangan kaki.

Struktur sendi pergelangan kaki adalah simpul bergerak dari pembentukan artikular, yang terdiri dari:

  1. ram;
  2. tumit;
  3. tibia;
  4. tulang tibia.

Anatomi perangkat tibia dan tulang tibia, yang memiliki penebalan di ujungnya, memungkinkan untuk membatasi talus di bagian atas dan lateral. Tulang di tempat ujung mewakili lubang dalam bentuk formasi cekung di satu sisi dan bagian cembung, yang merupakan kepala sendi di sisi lain. Ujung bawah tibia adalah arkuata, anatomi termasuk proses di bagian dalam dan dua proses, yang disebut pergelangan kaki di depan dan belakang tibia.

Tonjolan anterior dan posterior dari permukaan artikular merupakan permukaan pergelangan kaki bagian dalam, dan elemen anterior ditandai oleh dimensi besar dibandingkan dengan posterior. Ligamen yang memiliki bentuk deltoid, bersama dengan sistem otot yang memberikan gerakan sendi, menghubungkan ke pergelangan kaki tanpa partisipasi elemen artikular dari bagian dalam struktur. Pada permukaan luar, pada sisi yang berlawanan dengan ligamen deltoid, ada tulang rawan yang melakukan fungsi pelindung.

Sistem ligamen dan otot-otot pergelangan kaki

Fungsi ligamen adalah memegang tulang dan memastikan posisi spesifik mereka relatif terhadap satu sama lain. Anatomi mereka adalah kumpulan serat dalam bentuk bundel yang diatur sedemikian rupa sehingga, di satu sisi, itu tidak menghalangi pergerakan struktur tulang ketika melakukan suatu tindakan; di sisi lain, untuk memastikan kekuatan posisi tulang yang tetap. Fleksibilitas yang melekat pada ligamen memungkinkan mereka untuk melakukan gerakan fleksi dan ekstensi dengan parameter amplitudo yang diperlukan. Struktur sendi pergelangan kaki termasuk ligamen, yang terletak di kedua sisi permukaan sisi sendi, dari dalam, ligamentum deltoid mewakili anatomi. Sisi luar pergelangan kaki membentuk tumit, -tubus, anterior, fibula ramus posterior.

Ligamentum antara tulang menghubungkan elemen tibialis dan tibial, bagian belakang kompleks otot dan tendon kaki yang dikombinasikan dengan elemen melintang mencegah amplitudo rotasi kaki yang berlebihan ke arah dalam. Rotasi dalam arah eksternal, melebihi batas yang ditentukan secara fisiologis, dibatasi oleh ligamen tibiofibular anterior bawah. Ligamen fibone talone di bagian bawah melewati ligamen kalkanealis-fibula. Ligamentum deltoid bersama dengan talone fibula dan kelompok kalkanealis fiboneal bertindak sebagai elemen yang menghubungkan tulang sendi pergelangan kaki manusia.

Struktur ligamen pergelangan kaki memiliki perangkat dari kantong double-layer, di mana jaringan tulang tertutup antara ruang otot yang menyebabkan kaki bergerak. Salah satu tugas yang dilakukan oleh sendi adalah untuk memastikan ketatnya otot ke tulang, sementara tujuan lainnya adalah produksi massa plastik, yang berfungsi sebagai pengisi untuk gigi berlubang.

Sendi pergelangan kaki disuplai dengan darah melalui tiga arteri yang membentuk percabangan pada jaringan elemen yang lebih kecil di area kapsul artikular. Aliran darah melalui pembuluh darah disediakan oleh sistem vaskular yang terletak di dalam dan di sekitar sendi. Pencabangan jaringan suplai darah memungkinkan Anda untuk secara efisien mengirimkan nutrisi dan oksigen ke sel-sel struktur dan mengambil darah melalui sistem vena, yang menyumbangkan nutrisi.

Fungsi

  • Sendi pergelangan kaki melakukan transfer seragam massa seluruh tubuh seseorang di atas area kaki. Struktur pergelangan kaki memberikan bantalan dari benturan tajam dan tremor yang dialami oleh permukaan kaki ketika berjalan dan berlari dan mengkhianati tulang rawan ke sendi dan kemudian ke bagian atas kaki manusia.

Cedera yang paling sering terjadi pada pergelangan kaki

  • Pekerjaan bagian-bagian pergelangan kaki yang terkoordinasi dengan baik memungkinkan tubuh untuk berdiri tegak ketika berjalan, memastikan gerakan halus saat mendaki atau menurun. Menggerakkan kaki di kedua arah dalam arah vertikal disediakan oleh pergelangan kaki, dan untuk gerakan di daerah lateral, koneksi dari tulang kalkaneus dan tulang ramus bertanggung jawab.
  • Ketika bergerak di sepanjang permukaan yang tidak rata, anatomi otot pergelangan kaki memungkinkannya untuk melatih ketegangan dan relaksasi serat secara tepat untuk menjaga stabilitas tubuh manusia, di bidang sumbu vertikal.

Pergelangan kaki dapat berputar di sekitar sumbunya sendiri dengan amplitudo 60-90 ° dan sebuah sumbu yang menggambarkan radius di sekitar bagian luar pergelangan kaki.

Penyakit Pergelangan Kaki

Harap dicatat: Pergelangan kaki, karena anatominya yang menghubungkan banyak elemen bersama-sama, adalah bagian kaki yang paling rentan, tepatnya karena banyaknya bagian yang membentuk komposisinya. Teori keandalan mengatakan bahwa semakin banyak elemen yang dikandung sistem, semakin kecil kemungkinannya untuk gagal. Penilaian ini sepenuhnya berlaku untuk pergelangan kaki, yang berisi sejumlah besar struktur yang rentan terhadap pengaruh berbagai kerentanan. Penyakit yang paling umum adalah:

  • Fraktur pergelangan kaki adalah salah satu peristiwa traumatis yang paling umum terjadi dalam kasus ligamen yang belum berkembang selama pelaksanaan gerakan tajam ke dalam atau keluar dari pergelangan kaki. Dalam kasus ketika sendi pergelangan kaki rusak, tidak mungkin bagi seseorang untuk bergantung pada anggota badan yang terluka, karena rasa sakit yang akut, area konsentrasi gangguan membengkak.
  • Tendonitis adalah proses peradangan di daerah tendon Achilles, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk gejala nyeri yang terjadi ketika berjalan atau berlari. Penyakit ini berbahaya karena kemungkinan komplikasi dalam bentuk pelanggaran integritas jaringan tendon, kemungkinan artritis.
  • Artritis adalah proses peradangan kronis di pergelangan kaki dan persendian yang berdekatan, terjadinya yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Proses inflamasi dicirikan oleh fakta bahwa mereka tidak selalu merupakan hasil kerusakan pada integritas sendi. Terutama jelas gejala-gejala menyakitkan radang sendi muncul di malam hari, siang hari itu memanifestasikan dirinya ketika ada beban di pergelangan kaki, misalnya, ketika berjalan. Gejala penyakit ini diperparah oleh proses shoeing dan bergerak menaiki tangga.

Bagaimana ankle arthritis memanifestasikan dirinya

  • Deforming arthrosis adalah penyakit yang sangat berbahaya, karena dalam kasus awal terapi dapat menyebabkan hilangnya mobilitas, pembatasan kemungkinan pergerakan dan kecacatan seseorang. Jenis arthrosis ini berkembang dengan latar belakang cedera yang ditransfer sebelumnya dari area ram, tibia atau kerusakan pada pergelangan kaki internal dan eksternal. Dalam kasus kerusakan pada tulang, pembentukan permukaan dengan bantuan yang tidak merata adalah mungkin. Ketika tulang seperti itu bersentuhan dengan unsur-unsur lain di daerah artikular, kelancaran gerakan dan tergelincirnya sendi terganggu, kemungkinan tumor dan perubahan gaya berjalan seseorang tinggi.
  • Keseleo mempengaruhi pergelangan kaki, gejala utamanya adalah pembengkakan, yang dihasilkan dari pencurahan darah di bagian internal dan eksternal kaki.

Keseleo pergelangan kaki

  • Osteoarthritis adalah penurunan mobilitas sendi karena adanya cedera jaringan kartilago dari permukaan bagian dalam sendi.

Untuk setiap gangguan pekerjaan, perlu untuk mengurangi beban pada pergelangan kaki, tergantung pada tingkat keparahan penyakit, perlu untuk melumpuhkannya. Untuk melakukan diagnosis yang akurat dan resep tindakan untuk pengobatan penyakit, konsultasi dengan spesialis diperlukan, sesuai dengan tanda-tanda eksternal, deskripsi gejala penyakit dan selama x-ray, MRI atau USG, menentukan tingkat kerusakan pada struktur sendi dan meresepkan pengobatan.

Video Bagaimana memulihkan pergelangan kaki setelah cedera

Pergelangan kaki adalah salah satu organ yang paling penting, lebih tepatnya sistem komunikasi otot, tulang dan tendon, menyediakan tidak hanya stabilitas vertikal seseorang, tetapi juga kemampuan manuvernya, dan kinerja fungsi yang diperlukan oleh kaki. Fungsi lain dari sendi termasuk memastikan rotasi bidang kaki di beberapa arah dan peredaman beban yang dialami oleh kaki seseorang selama berjalan dan berlari. Kerusakan pada salah satu dari banyak organ yang membentuk sistem ini dapat menyebabkan imobilisasi dan bahkan cacat. Perawatan yang tepat waktu dan tepat dari permukaan kaki yang terluka dan pencegahan kemungkinan cedera, termasuk, misalnya, penggunaan perban dengan risiko kerusakan, sangat penting.

Sendi pergelangan kaki mengalami tekanan yang sangat besar setiap hari, ia membawa seluruh berat seseorang, oleh karena itu dianggap sebagai sendi yang paling rentan. Dengan cedera dan lesi pada setiap elemen pergelangan kaki, seseorang tidak dapat bergerak secara normal, karena dia khawatir tentang rasa sakit yang terus menerus di kakinya.

Sangat penting untuk memperhatikan perasaan Anda dan berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami perubahan pada kaki. Ini akan membantu dengan cepat mengidentifikasi patologi dan mulai mengobatinya pada tahap yang sangat awal, maka tidak akan ada komplikasi dan rasa sakit tidak akan lagi mengganggu pasien.

Struktur

Anatomi pergelangan kaki sangat kompleks, di daerah ini ada sambungan tulang, otot dan ligamen, sehingga seseorang dapat bergerak secara normal tanpa kehilangan keseimbangan. Kerangka otot menahan beban berat dan melindungi sistem lokomotor dari cedera, dan pembuluh darah yang terletak di sekitar sendi menyediakan makanan untuk artikulasi itu sendiri.

Anatomi pergelangan kaki yang demikian rumit menimbulkan kerusakan, selalu dipengaruhi oleh beban berat dan mudah cedera. Sangat penting untuk memahami bagaimana pergelangan kaki bekerja untuk menghindari kemungkinan cedera, radang dan komplikasi yang terkait dengannya. Sebagai orang dengan sakit kaki tidak bisa hidup dan bekerja dengan normal.

Bingkai tulang

Sendi pergelangan kaki terletak di persimpangan tulang tibialis dan fibula dan talus. Tulang-tulang ini membentuk rongga di mana sendi itu sendiri ditempatkan, mereka mengambil beban utama selama gerakan, karena seluruh berat jatuh di daerah pergelangan kaki.

Reses yang dibentuk oleh tulang tibia dan talus dibagi menjadi 3 bagian: pergelangan kaki luar, permukaan dalam dan distal tibia. Pada pergelangan kaki eksternal, tendon dan fasia melekat, serta tulang rawan geoline. Semua tulang kaki dan pergelangan kaki saling berhubungan dengan sendi, otot dan tendon, yang memungkinkan kaki cukup fleksibel dan memberikan bantalan yang baik saat berjalan.

Otot

Pergerakan pergelangan kaki menyediakan 8 bundel otot yang memungkinkan Anda untuk menekuk dan meluruskan kaki, serta rotasi kaki ke segala arah. Berkat fleksibilitas ini, seseorang dapat bergerak dengan normal dan tidak kehilangan keseimbangan, sementara kakinya tidak terselip, otot-otot memberikan keamanan.

Jika otot-otot kaki tidak berkontraksi dengan cukup baik dan pada saat yang sama fleksibilitasnya terganggu, orang tersebut biasanya tidak dapat bergerak di permukaan yang tidak rata, kaki-kakinya mudah dilipat dan dia mengalami berbagai cedera, termasuk sendi pergelangan kaki.

Otot pergelangan kaki dibagi menjadi empat kelompok utama:

  • Flexor: triceps, plantar, posterior tibialis, fleksor ibu jari dan jari lainnya;
  • Otot extender: tibial anterior dan ekstensor ibu jari dan jari lainnya;
  • Pronator bertanggung jawab untuk rotasi: otot peroneal panjang dan pendek;
  • The insteps: ekstensor ibu jari, otot fibula anterior.

Kumpulan

Ligamen dari sendi pergelangan kaki membantu menjaga tulang tetap bersatu, mereka membatasi gerakan di sendi, tidak memungkinkan struktur untuk bergerak. Anatomi spesifik telah menyebabkan fakta bahwa pergelangan kaki ligamen dibagi menjadi 3 kelompok dan masing-masing bertanggung jawab untuk zona sendiri:

  • ligamen interosseus menghubungkan tulang tibia satu sama lain;
  • ligamentum deltoid, calcaneal-peroneal dan ramian-peroneal tidak memungkinkan tulang sendi hancur;
  • ligamentum tibia inferior anterior dan posterior, serta ligamen posterior, tidak memungkinkan sendi untuk memutar melampaui batas fisiologis.

Tendon Achilles

Tendon Achilles adalah yang terbesar dan terkuat di tubuh manusia, dan untuk alasan yang baik, karena melakukan kerja yang sangat keras - itu memungkinkan seseorang untuk berjalan. Tahan beban tendon hingga 350 kg, jika Anda mencoba untuk mematahkannya, tetapi tetap cukup rentan, karena benar-benar tanpa fleksibilitas.

Tendon tumit melakukan fungsi-fungsi berikut:

  • Berkat tendon Achilles, seseorang bisa berjalan lurus;
  • Ini memainkan peran shock absorber saat mengemudi;
  • Berkat tendon, gerakan kaki normal adalah mungkin;
  • Seperti struktur pergelangan kaki memungkinkan seseorang untuk berlari dan melompat.

Cedera dan deformasi tendon tumit dapat terjadi jika seseorang memakai sepatu yang salah. Atau dengan patologi seperti kaki datar dan kelainan bentuk kaki. Dengan cedera supercooling dan mekanik, sepatu hak tinggi juga berkontribusi pada ruptur tendon.

Kapal dan saraf

Peran penting dalam kerja pergelangan kaki dimainkan oleh sistem sirkulasi, yang memastikan nutrisi normal dari jaringan. Tiga arteri besar menuju sendi pergelangan kaki, yang selalu menyediakan suplai darah yang cukup ke kaki, tetapi dalam kasus ini, setiap cedera atau penyakit peradangan dapat melukai pembuluh darah, sangat mengganggu nutrisi jaringan kaki.

Selain itu, di pergelangan kaki dan saraf, yang memastikan sensitivitas normal dan otot-otot kaki dan kaki. Ketika ujung saraf gagal, kelemahan otot terjadi, kepekaan dan mati rasa pada anggota badan bisa hilang.

Penyebab rasa sakit

Nyeri pada sendi pergelangan kaki paling sering merupakan penyebab gangguan serius yang harus diobati. Nyeri dapat terjadi setelah cedera, dengan keseleo, keseleo dan patah tulang, atau menjadi gejala patologi jaringan tulang rawan atau rongga artikular.

Nyeri di pergelangan kaki

Dokter dapat mengidentifikasi penyebab pasti dan membuat diagnosis, ia akan memeriksa pasien dan meresepkan penelitian yang diperlukan, seperti radiografi dan USG. Jika ada kebutuhan, tes darah, analisis histologis cairan sendi dan penelitian lain yang diperlukan akan ditugaskan.

Penyakit yang menyebabkan nyeri pada sendi pergelangan kaki terjadi:

Semua penyakit ini disertai dengan pelanggaran aktivitas motorik sendi dan peradangan di dalamnya. Nyeri bisa meningkat dan melalui beberapa waktu, dengan gout, ada semacam serangan gout, yang ditandai dengan rasa sakit dan bengkak yang parah.

Penyebab nyeri bisa berupa kista, atau tumor jinak atau ganas lainnya. Dalam semua kasus, ada tumor, yang dapat dirasakan, dapat terasa sakit ketika ditekan dan menyebabkan ketidaknyamanan selama gerakan. Jika ada rasa sakit, terutama dengan edema, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin.

Jika Anda memulai penyakit, mungkin komplikasi seperti hilangnya total aktivitas motorik sendi, dalam hal ini menjadi ditumbuhi jaringan tulang. Dengan demikian, seseorang menjadi tidak mampu, ia tidak dapat bergerak secara normal, dan peradangan dapat berpindah ke jaringan dan sendi lain, menyebabkan lebih banyak komplikasi.

Pengobatan

Perawatan pergelangan kaki tergantung pada penyakitnya. Dengan cedera dan radang sendi, pembongkaran dahan selalu diindikasikan untuk mempercepat penyembuhan dari tempat yang sakit dan mengurangi risiko kerusakan jaringan lebih lanjut. Obat anti-inflamasi nonsteroid dan kadang-kadang kortikosteroid biasanya diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan.

Selama masa pemulihan, pasien paling sering diresepkan terapi fisik, berbagai fisioterapi, misalnya, elektroforesis, terapi magnet, terapi laser, terapi lumpur dan metode lainnya. Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda dapat menggunakan resep obat tradisional, tetapi hanya setelah izin dari dokter.

Dalam beberapa kasus, ketika gangguan autoimun atau akumulasi garam dan kristal di sendi, seperti, misalnya, di gout, penyebab penyakit, membutuhkan pengobatan spesifik dan jangka panjang. Dokter meresepkan obat khusus untuk menghilangkan penyebab utama penyakit ini.

Untuk tumor dan kista, serta kerusakan parah pada sendi, ligamen atau tulang, operasi bedah diresepkan di mana jaringan yang rusak dipulihkan dan pembentukan berserat dihilangkan. Intervensi bedah biasanya ditunjukkan pada kasus lanjut, paling sering setiap penyakit dapat dihilangkan secara konservatif, jika Anda tidak memulai penyakit.

Pencegahan

Pencegahan rasa sakit di daerah pergelangan kaki adalah untuknya. Lagi pula, paling sering patologi terjadi pada orang yang menjalani gaya hidup rendah-aktif, atau sebaliknya, terlalu banyak stres pada sendi pergelangan kaki.

Hindari masalah kaki dengan mengikuti panduan ini:

  • Makan dengan benar, tidak memungkinkan munculnya kelebihan berat badan. Anda perlu memahami bahwa kaki sepanjang waktu menderita beban yang sangat berat, dan ketika beban ini meningkat hingga puluhan kilogram, kemungkinan masalah meningkat secara eksponensial.
  • Hindari kekurangan vitamin, untuk ini Anda perlu membuat diet seimbang dan berguna.
  • Jangan biarkan gangguan peredaran darah, rutin lakukan latihan untuk seluruh tubuh. Sehingga persendian dan otot selalu dalam kondisi yang sehat dan bekerja, itu tidak cukup untuk pergi dari berhenti untuk berhenti, atau lebih buruk, dari mobil ke mobil, dan duduk di kantor sepanjang hari. Hypodynamia menyebabkan proses stagnan dalam tubuh, sirkulasi darah di semua jaringan terganggu, atrofi otot pergelangan kaki dan tidak dapat mengatasi pekerjaan mereka.
  • Menyerah alkohol, merokok dan penggunaan narkoba. Semua zat ini, bahkan secara terpisah, memiliki efek yang sangat negatif pada sistem peredaran darah dan organ internal, akibatnya, sirkulasi darah di jaringan terganggu dan masalah dengan sendi dapat terjadi.
  • Dalam hal kerja keras, sangat penting untuk menemukan waktu untuk beristirahat kaki Anda di siang hari, di malam hari untuk melakukan mandi santai dan pijat kaki. Langkah-langkah tersebut akan membantu otot-otot untuk rileks dan beristirahat, sirkulasi darah akan pulih, dan risiko penyakit akan berkurang.

Peran penting dalam pencegahan penyakit pergelangan kaki dimainkan dengan pemeriksaan medis tahunan, yang sering membantu mengidentifikasi patologi pada tahap awal. Ini harus diamati secara teratur oleh terapis, jika ada patologi sendi atau jaringan ikat dalam keluarga, ada tumor. Dan untuk setiap cedera, perlu mengunjungi dokter dan diperlakukan secara normal.

Jika Anda menemukan kesalahan, silakan pilih fragmen teks dan tekan Ctrl + Enter.

Kaki seseorang adalah bagian dari tubuh, karena yang seseorang bergerak, mempertahankan keseimbangan, dan dengan bantuan kaki, tubuh dapat menahan selama pelaksanaan berbagai gerakan. Proses evolusi telah membuat struktur kaki sulit, karena manusia modern dapat berjalan lurus.

Kaki terdiri dari 26 tulang yang saling berhubungan dengan ligamen dan sendi. Ada juga banyak otot dan tendon. Dalam anatomi ada tiga bagian kaki, mereka akan dibahas di bawah ini.

Tulang kaki

Seperti yang Anda ketahui, kaki manusia menyerupai tangan, di sini mirip di departemen struktur, tetapi mereka disebut berbeda.

  1. Tarsus tulang. Bagian kaki ini terdiri dari tujuh tulang - tumit dan talus, besar, sisanya berbentuk baji, berbentuk klub dan skafoid. Ram ini terletak di daerah antara tulang-tulang kaki, merupakan bagian dari pergelangan kaki.
  2. Metatarsus - bagian tengah kaki. Ini terdiri dari lima tulang, memiliki bentuk tabung, mereka pergi ke bagian atas jari-jari. Pada ujung tulang ini adalah permukaan sendi, yang berkontribusi pada mobilitas jari-jari. Juga kelompok tulang ini menyediakan tingkat lengkungan yang tepat.
  3. Ujung kaki adalah phalanxes jari-jari (costal formation), gerakan mereka dibuat oleh kehadiran sendi di antara mereka. Di bagian ini ada 14 tulang. Ibu jari terdiri dari dua tulang, dan sisanya - 3 di masing-masing jari. Dengan mengorbankan bagian ini orang dapat menjaga keseimbangan tubuh, melakukan gerakan sederhana. Namun, banyak kasus telah diketahui ketika, sebagai akibat dari kehilangan lengan, seseorang menyediakan aktivitas vitalnya dengan bantuan jari kakinya.

Tulang-tulang saling berhubungan oleh sendi. Struktur tulang pergelangan kaki dan kaki yang benar disediakan oleh saraf, pembuluh darah, ligamen, otot dan persendian.

Lokasi tulang

Seperti yang Anda ketahui, elemen penting yang bertanggung jawab untuk struktur adalah tulang. Mereka perlu dipertimbangkan secara lebih rinci.

Tulang terbesar adalah tulang tumit, terletak di belakang kaki dan memiliki beban besar, tulang ini sebagian berkontribusi terhadap fleksibilitas kedua lengkungan. Tulang bukan milik pergelangan kaki, tetapi karena distribusi tekanan. Dalam bentuk, itu terlihat seperti persegi panjang tiga dimensi dengan sumbu panjang.

Di depan adalah sendi, yang diperlukan untuk koneksi terkuat dari kalkaneus dan tulang ramus, yang memastikan bentuk kaki normal. Di belakang tulang ada tonjolan kecil di mana tendon Achilles terpasang. Sisi bawah seseorang melangkah ke tanah.

Juga di depan ada tuberkulum untuk menghubungkan tulang navicular dengan sendi. Seluruh permukaan ditutupi dengan tonjolan dan depresi untuk memasang saraf, pembuluh darah, otot dan ligamen.

Sedikit lebih kecil adalah tulang pergelangan kaki, yang masuk ke bagian pergelangan kaki. Hampir semuanya ditutupi dengan tulang rawan, dan yang paling menarik adalah tidak ada apa pun kecuali ligamen yang melekat padanya. Tulang memiliki lima permukaan tertutup dengan lapisan tipis tulang rawan hialin.

Ini terdiri dari tubuh, kepala dan leher:

  • tubuh - adalah bagian dari pergelangan kaki, menghubungkan ke kaki karena ligamen dan sendi;
  • kepala berada di depan tulang, memiliki permukaan artikular. Kepala menyediakan koneksi yang kuat dengan benteng.
  • Leher adalah bagian tipis yang terletak di antara kepala dan tubuh.

Tulang berbentuk kubus. Terletak di bagian luar kaki di belakang tulang metatarsal keempat dan kelima. Dari luar, tampak seperti kubus, yang memberinya nama.

Tulang skafoid. Keunikannya adalah bahwa ia terletak di kaki itu sendiri dan, dengan cara sendi, direduksi menjadi astragalus, membentuk lengkungan kaki.

Tulang sphenoid. Ada tiga tulang seperti pada kaki manusia, mereka kecil dan dekat satu sama lain (dalam urutan tulang rusuk). Di belakang mereka adalah tulang navicular, dan di depan - tulang metatarsal.

Struktur dan fungsi tulang metatarsal adalah sama pada orang dewasa dan anak-anak. Tampilan anatomis - bentuk tubular dengan tikungan pada suatu sudut. Tikungan ini dan membentuk lengkungan kaki. Di permukaan ada tuberositas untuk memasang ligamen, otot dan sendi.

Tulang-tulang phalang jari-jari identik dengan yang ada di tangan, berbeda hanya dalam ukuran. Ada dua phalanx pada jempol kaki, empat jari lainnya memiliki tiga jari.

Sehubungan dengan beban di kaki phalanx ibu jari tebal, dan sisanya tipis dan pendek. Di antara mereka sendiri, mereka terhubung dengan sendi, berkat yang seseorang dapat membengkokkan dan meluruskan jari.

Struktur persendian

Di kaki ada banyak sendi, karena beberapa tulang berkurang pada saat yang bersamaan. Mengenai ukurannya, pergelangan kaki dianggap yang terbesar, menghubungkan tiga tulang besar sekaligus. Berkat koneksi ini, seseorang dapat menaikkan dan menurunkan kaki, serta memutarnya. Semua sendi lainnya lebih kecil, tetapi melakukan fungsi yang sama, yang di kompleks membuat kaki fleksibel dan bergerak.

Pergelangan kaki terdiri dari talus besar dan dua tulang tibia yang lebih kecil. Pada yang terakhir ada pergelangan kaki yang memperbaiki tulang pergelangan kaki. Di sepanjang tepi adalah ligamen yang kuat, dan sendi itu sendiri melekat pada tulang rawan yang menutupi permukaan tulang.

Komponen penting adalah sendi subtalar (melintang), yang terdiri dari sendi yang tidak bergerak dan melakukan fungsi lengkungan ram dan kalkaneus. Ini menghubungkan tiga tulang - skafoid, tumit, dan pergelangan kaki, ligamen yang berkontribusi pada fiksasi yang lebih padat juga terlibat dalam proses penggabungan.

Cuboid dan calcaneus bergabung dengan sambungan dengan nama yang sama. Bersama dengan subtalane, mereka membentuk jenis pendidikan praktis. Senyawa ini kadang-kadang disebut "berongga Yunani", dalam pengobatan itu dikenal sebagai "sendi ram-navicular."

Berkenaan dengan praktik bedah, sendi yang terletak di tulang skafoid dan sphenoid adalah yang paling tidak penting. Tetapi tulang metatarsal dan tulang tarsal dihubungkan oleh sendi-sendi dari jenis menetap, mereka dikelilingi oleh ligamen elastis dan merupakan bagian dari lengkungan melintang dan membujur kaki. Sendi interplusar terletak seperti tulang rusuk di antara tulang metatarsal.

Salah satu yang paling penting adalah sendi, yang disebut metatarsophalangeal, mereka terlibat dalam hampir setiap langkah atau gerakan tubuh saat berjalan.

Bundel kaki

Yang paling penting dari semua adalah ligamen plantar longitudinal (atau panjang). Ligamen berangkat dari kalkaneus dan mencapai awal tulang metatarsal. Ini memiliki banyak cabang yang melakukan fungsi memperkuat dan memperbaiki lengkungan memanjang dan melintang, dan juga mempertahankan mereka dalam keadaan normal sepanjang hidup. Tapi, seperti yang Anda tahu, sebuah pelanggaran pada lengkungan telapak kaki mungkin menunjukkan kaki rata, perawatan yang kadang-kadang membutuhkan waktu lebih dari satu tahun, terutama jika hal itu menyangkut orang dewasa.

Sisa, ligamen yang lebih kecil juga memperbaiki dan memperkuat tulang dan sendi kaki, yang membantu seseorang untuk menjaga tubuhnya seimbang dan menahan beban dinamis dan statis saat berjalan jauh atau berlari.

Otot kaki

Setiap gerakan kaki hanya mungkin dengan bantuan otot-otot yang ada di kaki, pergelangan kaki dan kaki bagian bawah. Penting bahwa otot-otot kaki membantu membuat banyak gerakan kaki saat berjalan, dan dalam posisi tegak.

Otot-otot kaki bagian bawah

Di depan ini adalah kelompok otot otot ekstensor panjang, otot tibial. Pria mereka terlibat dalam melakukan ekstensi punggung atau menekuk kaki. Berkat otot-otot ini, seseorang dapat membengkokkan dan melenturkan jari.

Kelompok luar atau lateral termasuk otot peroneal pendek dan panjang. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk melakukan pronasi, serta fleksi lateral pada kaki.

Bagian belakang ditandai oleh kelompok otot besar yang terdiri dari beberapa lapisan. Mereka memiliki beban harian yang sangat besar. Ini termasuk otot trisep, terdiri dari gastrocnemius dan otot soleus. Di daerah ini ada fleksor jari tipe panjang, otot plantar, dan juga bagian dari otot tibia. Kelompok otot ini memungkinkan Anda untuk melenturkan telapaknya dengan tendon Achilles. Mereka juga berpartisipasi dalam proses fleksi dan fleksi jari-jari.

Otot kaki

Bagian belakang dari kelompok otot, ada jenis jari ekstensor yang pendek. Ini berasal dari tumit dan bertanggung jawab untuk aktivitas motor empat jari, tetapi tidak mengontrol ibu jari.

Pada telapak kaki ada beberapa otot kecil yang bertanggung jawab untuk adduksi, penculikan dan fleksi jari-jari kaki.

Kapal dan saraf

Untuk aliran darah ke kaki seseorang, arteri tibial posterior dan anterior bertanggung jawab. Pada kaki itu sendiri, arteri-arteri ini berlanjut pada arteri-arteri internal dan belakang eksternal yang terletak di bagian plantar. Mereka membentuk sejumlah kecil persendian dan lingkaran arteri. Dan dalam hal cedera keparahan bervariasi, ketika kerusakan terjadi pada salah satu lingkaran, sisanya akan dapat memastikan aliran darah normal ke kaki.

Adapun aliran darah, itu dilakukan oleh pembuluh darah yang sama, yang terletak di sisi belakang. Vena-vena ini membentuk pengikatan. Berkat mereka, darah memasuki vena safena kecil dan besar di kaki bagian bawah.

Dorongan saraf dari sistem saraf pusat ditransmisikan di sepanjang gastrocnemius, saraf tibialis yang berlekuk, superfisial dan posterior. Berkat persarafan saraf, seseorang merasakan gerakan di ruang angkasa, getaran, rasa sakit, sentuhan, membedakan dingin dan panas. Semua impuls saraf diproses di sumsum tulang belakang.

Saraf yang sama ini memberikan transmisi sinyal dari otak ke kelompok otot. Dorongan tersebut disebut refleks, yang tidak disengaja dan sewenang-wenang. Adapun yang terakhir, ini diamati ketika penurunan jaringan otot terjadi, tidak selalu tergantung pada kehendak orang tersebut. Penyebab fenomena ini mungkin adalah pekerjaan kelenjar keringat dan sebaceous, meningkatkan atau menurunkan nada dinding pembuluh darah.

Lapisan atas adalah kulit. Kulit pada kaki berbeda-beda tergantung pada daerah kaki. Pada satu-satunya, memiliki kepadatan yang tinggi, tetapi di tumit itu lebih tebal. Kulit memiliki struktur yang sama seperti pada telapak tangan, namun, sebagai akibat dari beban tinggi, ia mulai menumpuk seiring bertambahnya usia. Di belakang, kulit cukup halus dan elastis, ada ujung saraf.

Jadi, atas dasar semua yang dikatakan di atas, menjadi jelas bahwa alam telah memperhatikan bahwa kaki bisa menahan tekanan yang luar biasa. Pembentukan kaki jarang dipengaruhi oleh kewarganegaraan seseorang atau kondisi di mana dia tinggal.

Dalam hal cedera setidaknya salah satu elemen kaki, bentuk hiperkeratosis dari kaki mikosis dapat berkembang, yang merusak osteoartritis, kelasi, taji tumit dan penyakit serius lainnya.